Helgaspjallið

210 Afleveringen

1. Þáttur 49 - Númi Katrínarson um andlega uppvakningu, andlega & líkamlega heilsu -

   Gepubliceerd: 16-3-2021
2. Þáttur 48 - Áki hjá Maika'i - dreyma, framkvæma og sigra

   Gepubliceerd: 6-3-2021
3. Þáttur 47 - Anna Lára Orlowska um mikilvægi góðmennsku, lífið og andlegu vinnuna eftir sambandsslit

   Gepubliceerd: 23-2-2021
4. Þáttur 46 - Sandra Ólafs um mátt hugans, sjálfsábyrgð og magnað andlegt ferðalag hennar

   Gepubliceerd: 10-2-2021
5. Þáttur 45 - Sylvía Briem frá Norminu um að þora vera inní sér, taugabrautirnar, Dale og allt annað -

   Gepubliceerd: 23-12-2020
6. Þáttur 44 - JÖR / Guðmundur Jörundsson um lífið, geðheilbrigði, gjaldþrotið og comeback-ið

   Gepubliceerd: 15-12-2020
7. Þáttur 43 - Feel good fæða fyrir sálina með Apríl Hörpu / Rvk Gypsea

   Gepubliceerd: 9-12-2020
8. Þáttur 42 - Lífið mitt eftir sambandsslit og Ragga Nagli mætt!

   Gepubliceerd: 20-11-2020
9. Þáttur 41 - Beggi Ólafs - Tíu skref í átt að innihaldsríku lífi

   Gepubliceerd: 6-11-2020
10. Þáttur 41 - Kristín Péturs - lífið, leiklistin og samfélagsmiðlalætin -

    Gepubliceerd: 23-10-2020
11. Þáttur 40 - Pælum í pólitík, pólitík á mannamáli og pólitík 101 með Maríu Rut

    Gepubliceerd: 6-10-2020
12. Þáttur 38 - Ester Ingvars sálfræðingur um Gaslighting, algengt og sláandi!

    Gepubliceerd: 29-9-2020
13. Þáttur 37 - Hættu að vera besta útgáfan að sjálfum þér?

    Gepubliceerd: 20-9-2020
14. Þáttur 36 - Eva Dögg Rúnars með hugleiðsluráð, hvað er fight or flight & ráð við people pleasing

    Gepubliceerd: 13-9-2020
15. Þáttur 35 - 12 skref að sjálfsrækt með komandi hausti með Röggu Nagla

    Gepubliceerd: 6-9-2020
16. Þáttur 34 - Bylga Borgþórs úr Morðcastinu - Ættleiðing, réttlæti, líkamsímynd & Eurovision

    Gepubliceerd: 25-6-2020
17. Þáttur 33 - Helgaspjallið 3.0 - Að bera sig saman við aðra & impostor syndrome með Röggu Nagla -

    Gepubliceerd: 26-5-2020
18. Þáttur 32 - Helgaspjallið 3.0 - Sótthvíld, ráð og hjálpartæki á kórónutímum með Naglanum

    Gepubliceerd: 25-3-2020
19. Þáttur 31 - Helgaspjallið 3.0 - Meðvirkni masterclass og hróspungar með Röggu Nagla

    Gepubliceerd: 16-3-2020
20. Þáttur 30 - Helgaspjallið 3.0 - Eva Dögg Rúnars, töfrar öndunar, sleipiefni & sjálfsást

    Gepubliceerd: 24-2-2020