32 Afleveringen

  1. Camilla Richardsson: Ei voi tietää mihin yltää, ellei yritä tosissaan

    Gepubliceerd: 9-2-2024

  2. Teemu Roininen - Urheiljalähtöinen (fysiikka)valmennus

    Gepubliceerd: 26-1-2024

  3. Urheilija, kysy nämä 5 voimakasta kysymystä itseltäsi vuoden vaihteessa

    Gepubliceerd: 30-12-2023

  4. Saana Koljonen: Älä yritä mahtua valmiiseen muottiin, kun voit tehdä paremman itse

    Gepubliceerd: 23-12-2023

  5. Anssi Mäkinen: Urheilija-valmentaja suhde ja vaikeista asioista kommunikointi

    Gepubliceerd: 19-12-2023

  6. 3 yllättävää huippusuorituksen edellytystä

    Gepubliceerd: 15-12-2023

  7. Jenni Hiirikoski: Voittavan joukkueen ja pitkän uran menestyksen avaimet

    Gepubliceerd: 30-11-2023

  8. Petra Olli: Henkinen vahvuus ei ole vain kovaa päätä, vaan balanssia

    Gepubliceerd: 24-11-2023

  9. Urheilija on ihminen ensin

    Gepubliceerd: 24-11-2023

  10. #23 Itseluottamuksen tuli -mielikuvaharjoitushypnoosi

    Gepubliceerd: 8-11-2022

  11. #22 Kristiina Mäkelä: Rehellisyys itselle on ykkösjuttu ollaksesi henkisesti vahva

    Gepubliceerd: 25-10-2022

  12. #21 Näin vahvistat uskoa itseesi vaikeinakin aikoina (3 keinoa) / Sanna Kämäräinen

    Gepubliceerd: 18-10-2022

  13. #20 Miten minusta tuli henkinen valmentaja / Sanna Kämäräinen

    Gepubliceerd: 11-10-2022

  14. #19 Ilkka Rajala: NLP ja huippusuorituskyky urheilussa

    Gepubliceerd: 6-10-2022

  15. #18 Seitsemän keinoa vahvistaa itseluottamustasi / Sanna Kämäräinen

    Gepubliceerd: 29-9-2022

  16. #17 Minna Kauppi: Henkinen vahvuus on suurin vahvuus mikä urheilijalla pitää olla

    Gepubliceerd: 13-9-2022

  17. #16 Jussi Piha: Urheilijan uupumuksesta voi toipua huippukuntoon

    Gepubliceerd: 6-9-2022

  18. #15 Urheilupsykologi Tiina Röning: Huippusuoritukseen tarvittavat psyykkiset taidot on opittavissa

    Gepubliceerd: 30-8-2022

  19. #14 Hanna-Maria Seppälä: Vireystilan säätely on avain kovaan suoritukseen

    Gepubliceerd: 23-8-2022

  20. #13 Leo-Pekka Tähti: Itseluottamus on voittamisen perusta

    Gepubliceerd: 16-8-2022

1 / 2

Tässä podcastissa sukelletaan syvälle huippu-urheilijoiden ja -valmentajien mieliin. Opit parhaat mestareiden käyttämät henkisen valmentautumisen metodit ja harjoitukset, jotta sinäkin voit treenata henkisestä puolesta vahvuutesi. Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, josta löydät huikeaa materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin!

Visit the podcast's native language site