19 Afleveringen

  1. Hipotiroidismo y SOP

    Gepubliceerd: 21-4-2021

  2. Suelo pélvico en la mujer

    Gepubliceerd: 7-4-2021

  3. Síndrome de Ovario Poliquístico

    Gepubliceerd: 31-3-2021

  4. Hablemos de hipotiroidismo

    Gepubliceerd: 17-3-2021

  5. Q&A | Ansiedad

    Gepubliceerd: 10-3-2021

  6. TCAs: de la experiencia a la teoría

    Gepubliceerd: 3-3-2021

  7. Q&A | Pérdida de grasa

    Gepubliceerd: 24-2-2021

  8. ¿Cómo es vivir un TCA en primera persona?

    Gepubliceerd: 17-2-2021

  9. Hablemos de endometriosis

    Gepubliceerd: 10-2-2021

  10. Q&A| Resolviendo dudas de acné

    Gepubliceerd: 9-2-2021

  11. Q&A | Píldora anticonceptiva

    Gepubliceerd: 1-2-2021

  12. Hablemos de pérdida de grasa

    Gepubliceerd: 27-1-2021

  13. Acné en la mujer adulta

    Gepubliceerd: 20-1-2021

  14. Yoga y Pilates: salud física y mental

    Gepubliceerd: 13-1-2021

  15. La realidad de la píldora anticonceptiva

    Gepubliceerd: 30-12-2020

  16. Cómo trabajar el amor propio

    Gepubliceerd: 23-12-2020

  17. Dependencia emocional

    Gepubliceerd: 16-12-2020

  18. Hablemos del ciclo menstrual

    Gepubliceerd: 9-12-2020

  19. Bienvenidas a HER

    Gepubliceerd: 27-11-2020

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HER es un podcast sobre salud femenina, de la mano de Elsa Viñuela, que busca responder todas esas dudas que se nos plantean a las mujeres y que influyen en nuestra salud física y también mental. Hablaremos de fisiología e higiene femenina, psicología, entrenamiento, nutrición, patologías como endometriosis o síndrome de ovario poliquístico... entre muchos otros temas. Te daremos el conocimiento y las herramientas para que entiendas tu cuerpo y puedas explotar tu potencial al máximo. ¿Te animas? Únete a HER ⚡️ Síguenos en redes para más contenido 👉🏽 @entrenamiento_her @elsa.nutrition

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