82 Afleveringen

  1. Les réseaux sociaux, miroirs de notre solitude

    Gepubliceerd: 16-9-2025
  2. Le monde va mal, mais il ne doit pas s’arrĂȘter de tourner

    Gepubliceerd: 9-9-2025
  3. Ne faites pas pour un ami ce qu’il ne ferait pas pour vous

    Gepubliceerd: 2-9-2025
  4. J'ai attendu de toucher le fond pour aller mieux

    Gepubliceerd: 26-8-2025
  5. Je me suis fait cambrioler (traumatisme, dégùts, colÚre
)

    Gepubliceerd: 19-8-2025
  6. Minute Miroir #6 : Les podcasts que vous devez absolument écouter !

    Gepubliceerd: 12-8-2025
  7. La foule ne me fait (presque) plus peur

    Gepubliceerd: 5-8-2025
  8. J'ai toujours peur de faire le mauvais choix

    Gepubliceerd: 29-7-2025
  9. Minute Miroir #5 : Mes meilleurs souvenirs de vacances

    Gepubliceerd: 22-7-2025
  10. Je suis vraiment heureuse, pour la premiĂšre fois de ma vie

    Gepubliceerd: 15-7-2025
  11. Mon ex m’a demandĂ© de perdre du poids


    Gepubliceerd: 8-7-2025
  12. "Promis, c’est mon dernier verre" : mon addiction à l’alcool

    Gepubliceerd: 1-7-2025
  13. Ce que l'école m'a réellement appris

    Gepubliceerd: 24-6-2025
  14. Mon engagement Ă©cologique : oĂč j'en suis vraiment aujourd’hui

    Gepubliceerd: 17-6-2025
  15. Elle était amie avec moi pour mon argent (et c'est pas grave)

    Gepubliceerd: 10-6-2025
  16. Le coaching a changé ma vie (TCA, reverse diet, sommeil
)

    Gepubliceerd: 3-6-2025
  17. J’étais en couple, en ayant un mec de secours

    Gepubliceerd: 27-5-2025
  18. Les business que je n'ai jamais lancés !

    Gepubliceerd: 20-5-2025
  19. Votre ego n'est jamais trop gros

    Gepubliceerd: 13-5-2025
  20. Je suis pas prĂȘte pour la vie d'adulte

    Gepubliceerd: 6-5-2025

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Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙, Tout le monde connaĂźt ces nuits oĂč les pensĂ©es tournent en boucle, oĂč l'insomnie semble inĂ©vitable. Dans ce podcast, nous plongeons profondĂ©ment dans l'univers des rĂ©flexions internes qui nous empĂȘchent de dormir. Que ce soient les prĂ©occupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies. Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de rĂ©flexion et de croissance personnelle pour vous ! Allez allez, on respire profondĂ©ment, promis ça va bien se passer !

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