Höhenmeter pro Kilometer
Een podcast door Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann - Donderdagen
78 Afleveringen
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#77 Unsere Winter-Essentials
Gepubliceerd: 5-12-2024 -
#76 Vier Bananen für die Off-Season
Gepubliceerd: 27-11-2024 -
#75 Alle laufen mit
Gepubliceerd: 21-11-2024 -
#74 Nachwuchsförderung im Trailsport?
Gepubliceerd: 14-11-2024 -
#73 Raus aus der Komfortzone
Gepubliceerd: 6-11-2024 -
#72 Küss den Kaktus
Gepubliceerd: 30-10-2024 -
#71 Les Templiers
Gepubliceerd: 23-10-2024 -
#70 Ehrgeiz & Off-Season
Gepubliceerd: 16-10-2024 -
#69 Faltbecher
Gepubliceerd: 9-10-2024 -
#68 Sommerpause
Gepubliceerd: 11-9-2024 -
#67 Schöne Scheiße
Gepubliceerd: 4-9-2024 -
Folge 0: Das üben wir nochmal (Reupload)
Gepubliceerd: 3-9-2024 -
#66 UTMB-Woche
Gepubliceerd: 29-8-2024 -
#65 Wirrwarr im Kopf
Gepubliceerd: 21-8-2024 -
#64 Nicht ohne unsere Crew
Gepubliceerd: 14-8-2024 -
#63 Pitz Alpine Glacier Trail
Gepubliceerd: 7-8-2024 -
#62 Runner's High
Gepubliceerd: 31-7-2024 -
#61 Eiger Ultra Trail
Gepubliceerd: 24-7-2024 -
#60 Was ich dich schon immer fragen wollte
Gepubliceerd: 18-7-2024 -
#59 Talent, Training & mentale Stärke
Gepubliceerd: 10-7-2024
Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.
