Höhenmeter pro Kilometer
Een podcast door Kimi Schreiber & Ida-Sophie Hegemann - Donderdagen
78 Afleveringen
-
#38 Absolutes NoGo
Gepubliceerd: 14-2-2024 -
#37 Sind wir mutig?
Gepubliceerd: 7-2-2024 -
#36 Die große Motivationsfolge
Gepubliceerd: 31-1-2024 -
#35 Nachhaltigkeit & Profisport
Gepubliceerd: 24-1-2024 -
#34 Kältekammer gern alleine
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
#33 Zwei Wochen Training an einem Tag
Gepubliceerd: 10-1-2024 -
#32 Stein im Schuh
Gepubliceerd: 3-1-2024 -
#31 Jahresrückblick
Gepubliceerd: 27-12-2023 -
#30 Eine Stunde auslaufen
Gepubliceerd: 20-12-2023 -
#29 "Na, Schnecke?"
Gepubliceerd: 13-12-2023 -
#28 Brennende Lunge
Gepubliceerd: 6-12-2023 -
#27 Instagram-freie Zeit
Gepubliceerd: 29-11-2023 -
#26 Nackte Beine
Gepubliceerd: 22-11-2023 -
#25 Leiden, Fomo & Dating
Gepubliceerd: 15-11-2023 -
#24 Heiß aufs Rennen
Gepubliceerd: 8-11-2023 -
#23 Zyklusbasiertes Training
Gepubliceerd: 1-11-2023 -
#22 Ciao, Chamonix
Gepubliceerd: 25-10-2023 -
#21 Cliffhanger
Gepubliceerd: 18-10-2023 -
#20 Kann Leistungssport toxisch sein?
Gepubliceerd: 11-10-2023 -
#19 Der erste Trailrun
Gepubliceerd: 4-10-2023
Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.
