37 Afleveringen

  1. #37 Christian Benedict: Sömnforskarens svar på dina 20 vanligaste frågor

    Gepubliceerd: 4-6-2025
  2. #36 Anders Wallensten: Din hälsoresa – så lyckas du både hemma och på jobbet

    Gepubliceerd: 21-5-2025
  3. #35 Heléne Lidström: Så tar du arbetsplatsen till nästa nivå (enkla nycklar)

    Gepubliceerd: 7-5-2025
  4. #34 Gabriel Lundström: Jobbet som en "blå zon" - når långlevnadstrenden arbetsplatsen redan 2025?

    Gepubliceerd: 23-4-2025
  5. #33 Fd Spotify-chefen Katarina Berg: Framtidens arbetsplats - så blir du en vinnare

    Gepubliceerd: 9-4-2025
  6. #32 Sofia Viotti: ”Stärkt självmedkänsla verkligen en win-win på jobbet”

    Gepubliceerd: 26-3-2025
  7. #31 Maria Borelius: Så lever vi längre – och får fler friska år

    Gepubliceerd: 12-3-2025
  8. #30 Jesper Salén: Bästa sättet att ändra dina vanor - läkarens metod

    Gepubliceerd: 26-2-2025
  9. #29 Klas Bergling: Aviciis fans fick oss att förstå hur många som är i psykisk ohälsa

    Gepubliceerd: 12-2-2025
  10. #28 Alexander Rozental: Varför skjuter vi upp och strävar mot bättre än perfekt?

    Gepubliceerd: 29-1-2025
  11. #27 Frida Boisen: Så skapar du ditt bästa 2025

    Gepubliceerd: 15-1-2025
  12. #26 Hälsoexperternas bästa tips – guldkorn från säsong 3

    Gepubliceerd: 4-12-2024
  13. #25 Ann-Sofie Forsmark: Tio friskfaktorer som får dig och dina kollegor att må toppen

    Gepubliceerd: 20-11-2024
  14. #24 Lotta Borg Skoglund: ADHD på jobbet - så stöttar vi varandra

    Gepubliceerd: 6-11-2024
  15. #23 Naprapatjonas: Nyckeln till ett starkare, friskare och lyckligae liv

    Gepubliceerd: 23-10-2024
  16. #22 Jakob Forssmed: Jag gillar inte uttrycket ”ladda batterierna”

    Gepubliceerd: 9-10-2024
  17. #21 Monika Björn: Så jobbar du förebyggande med kvinnohälsa

    Gepubliceerd: 25-9-2024
  18. #20 Emma Stenström: Bubbelhoppa mera - så kan du träna din förmåga

    Gepubliceerd: 11-9-2024
  19. #19 Hälsoexperternas samlade tips – tio guldkorn från säsong 2

    Gepubliceerd: 19-6-2024
  20. #18 Ulrica Norberg: Vi måste återta ägarskapet över vår andning

    Gepubliceerd: 5-6-2024

1 / 2

Varje dag ställer vi frågan ”Hur är läget?”. Men vi skulle behöva lägga till ”egentligen” för att fånga upp den viktiga frågan om hälsa och arbetsliv. I den här podden djupar vi just i hur det är – egentligen. En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för att vi ska må bättre, förebygga ohälsa och bli långsiktigt hållbara i karriären och på fritiden. Du får tips, råd och inspiration där alla är vinnare – både individen, arbetsgivaren och samhället. För det här är lönsamt på riktigt! ​

Visit the podcast's native language site