Jan Bahmann Wohlfühlfigur Podcast
Een podcast door Jan Bahmann
411 Afleveringen
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#031 Abnehmen durch Einfachheit - So EASY!
Gepubliceerd: 11-6-2020 -
#030 Die 3 großen Abnehm Mythen
Gepubliceerd: 8-6-2020 -
#029 Eingeschlafener Stoffwechsel? Folgendes musst du tun!
Gepubliceerd: 4-6-2020 -
#028 36 Jährige Mutter von 2 Kindern verliert über 14Kg und erreicht ihre Wunschfigur OHNE Diät
Gepubliceerd: 1-6-2020 -
#027 Mythos: Besser langsam abnehmen als schnell?
Gepubliceerd: 28-5-2020 -
#026 Die 8 Fettverlust-Gewohnheiten
Gepubliceerd: 25-5-2020 -
#025 Das Geheimrezept meines Coachings
Gepubliceerd: 21-5-2020 -
#024 Ketogene Ernährung - Garantierte Abnahme?
Gepubliceerd: 18-5-2020 -
#023 Sind Süßstoffe schädlich?
Gepubliceerd: 14-5-2020 -
#022 Intervallfasten - trotzdem Milch zum Kaffee?
Gepubliceerd: 11-5-2020 -
#021 Du machst alles richtig und nimmst nicht ab - Der Grund
Gepubliceerd: 7-5-2020 -
#020 Hungerstoffwechsel vermeiden [Die Lösung]
Gepubliceerd: 4-5-2020 -
#019 Das "Jetzt ist eh alles egal"-Denken loswerden
Gepubliceerd: 30-4-2020 -
#018 Die Wunderpille - Es gibt sie doch!
Gepubliceerd: 27-4-2020 -
#017 20% mehr Fett verbrennen auf nüchternen Magen? Klappt das wirklich?
Gepubliceerd: 23-4-2020 -
#016 Alle wollen in den Himmel, aber ...
Gepubliceerd: 20-4-2020 -
#015 Skinny Fat - Das ist die Lösung!
Gepubliceerd: 16-4-2020 -
#014 Warum Low Carb FATAL ist!
Gepubliceerd: 13-4-2020 -
#013 Funktioniert intuitives Essen?
Gepubliceerd: 9-4-2020 -
#012 Warum du dick bleibst und es nie wirklich schaffst dauerhaft abzunehmen [Realtalk]
Gepubliceerd: 6-4-2020
Der Wohlfühlfigur-Podcast von Jan Bahmann ist ein Podcast für vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können. Wenn Du lernen willst, wie du in deiner individuellen Situation, mit Familie, vielleicht mit Vollzeitjob und Kindern, dennoch nachhaltig abnehmen kannst und in die beste Form deines Lebens kommst, dann ist der Wohlfühlfigur-Podcast der beste Weg dafür. Denn durch spannende Interviews & Erfahrungsberichte mit tollen Persönlichkeiten und erfolgreichen Kunden des Bahmann Coachings bekommst du hier genau das, was du benötigst, damit auch du endlich die Figur erreichst, in der du dich wieder attraktiv und wohlfühlst. In diesem Podcast zeigt dir Jan Bahmann Strategien & Denkweisen, mit denen du es schaffen kannst, innerhalb von mehreren Monaten ohne Hunger oder Verzicht dein Zielgewicht zu erreichen und auch nachhaltig zu halten. Ich helfe dir dabei, Mindset-Blockaden zu lösen, welche dich von deinem Leben mit mehr Lebensqualität abhalten. Möchtest du erfahren, wie du die 3 Bereiche Mindset, Ernährung und Aktivität nutzen kannst, um wieder einen flachen Bauch und schlanke Beine zu erreichen? Möchtest du wieder die Fitness und Gesundheit erlangen, um wieder mit deinen Kindern toben zu können? Dann steht deinem Durchbruch mit diesem Podcast nichts mehr im Weg. Ohne Verzicht, ohne Abnehm-Shakes und ohne Pillen. Alles was du dafür brauchst, ist das richtige Zusammenspiel aus Mindset, Ernährung und Aktivität.
