Lagom Kondition
Een podcast door Erik Wickström & Erik Thiberg - Woensdagen

Woensdagen
354 Afleveringen
-
114. Max Novak
Gepubliceerd: 7-4-2020 -
113. Löpbandsspecial
Gepubliceerd: 30-3-2020 -
112. Träningsprogram. Så funkar det.
Gepubliceerd: 23-3-2020 -
111. Löpstyrka med Sanna Hed
Gepubliceerd: 16-3-2020 -
110. Vad krävs för ett Marathon
Gepubliceerd: 10-3-2020 -
109. Race report Vasaloppet 2020
Gepubliceerd: 3-3-2020 -
108. Race report: Öppet spår
Gepubliceerd: 26-2-2020 -
107. Frågespecial inför Vasaloppet
Gepubliceerd: 17-2-2020 -
106. Vasaloppets Anatomi 2.0
Gepubliceerd: 10-2-2020 -
105. Kontrollhistoria
Gepubliceerd: 3-2-2020 -
104. 5 längdskidsinnovationer
Gepubliceerd: 27-1-2020 -
103. 10+ tips för seedningslopp
Gepubliceerd: 22-1-2020 -
102. 5 pass för Januari
Gepubliceerd: 14-1-2020 -
101. Brun vinter – Handlingsplan
Gepubliceerd: 8-1-2020 -
100. Jubileumsintervju med Erik
Gepubliceerd: 19-12-2019 -
99. Jubileumsavsnitt 1: Niklas
Gepubliceerd: 12-12-2019 -
98. Seedning
Gepubliceerd: 4-12-2019 -
97. Starta eget lopp
Gepubliceerd: 26-11-2019 -
96. Träningslägerstips
Gepubliceerd: 18-11-2019 -
95. Stakmaskinism
Gepubliceerd: 11-11-2019
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.