Lagom Kondition
Een podcast door Erik Wickström & Erik Thiberg
360 Afleveringen
-
60. Köldspecial
Gepubliceerd: 8-2-2019 -
59. Nystakarspecial
Gepubliceerd: 30-1-2019 -
58. Kost utan flum
Gepubliceerd: 21-1-2019 -
57. Vasaloppet för nybörjare
Gepubliceerd: 16-1-2019 -
56. Seedning
Gepubliceerd: 9-1-2019 -
55. Fråga Erik-special
Gepubliceerd: 18-12-2018 -
54. Målsättning
Gepubliceerd: 10-12-2018 -
53. Längdskidshyffs
Gepubliceerd: 4-12-2018 -
52. Teknikavsnittet
Gepubliceerd: 26-11-2018 -
51. Valla, valla och valla
Gepubliceerd: 23-11-2018 -
Mittimellanavsnitt: Löparknä
Gepubliceerd: 19-11-2018 -
50. Jubileumsspecial
Gepubliceerd: 13-11-2018 -
49. Hårdvara
Gepubliceerd: 6-11-2018 -
48. Styrka och stavgång
Gepubliceerd: 31-10-2018 -
47. Allt om rullskidåking.
Gepubliceerd: 23-10-2018 -
46. Älska stakmaskin!
Gepubliceerd: 15-10-2018 -
45. Vasaloppet kickoff - 7 livsviktiga tips
Gepubliceerd: 8-10-2018 -
44. Racereport: Lidingöloppet
Gepubliceerd: 2-10-2018 -
43. Lidingöloppet, sista förberedelserna.
Gepubliceerd: 24-9-2018 -
42. Frågespecial
Gepubliceerd: 17-9-2018
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.