247 Afleveringen

  1. 7: Sånn setter du mål du faktisk når

    Gepubliceerd: 30-12-2020

  2. 6: Hvordan du kan få et godt nytt år

    Gepubliceerd: 22-12-2020

  3. 5: Sånn blir du god på å si nei

    Gepubliceerd: 17-12-2020

  4. 4: Hvordan få til mer ved å gjøre mindre

    Gepubliceerd: 10-12-2020

  5. 3: Hvordan du kan få en magisk dag

    Gepubliceerd: 2-12-2020

  6. 2: Lykkehormoner, hjernen din og energityver

    Gepubliceerd: 1-12-2020

  7. 1: Toppen av lykke, helse og meningen med livet

    Gepubliceerd: 30-11-2020

13 / 13

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.


Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.


Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.