Leven Zonder Stress

517 Afleveringen

1. Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein

   Gepubliceerd: 19-8-2022
2. Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)

   Gepubliceerd: 12-8-2022
3. Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra

   Gepubliceerd: 5-8-2022
4. Leven in plaats van overleven. Niet langer opgejaagd en uitgeput zijn. Over parentificatie en meer met Rein Steinkühler

   Gepubliceerd: 29-7-2022
5. Onveilig gehecht zijn. Over verborgen pijn bij een scheiding en gezinsproblematiek met gezinstherapeut Marlon Dijkhuizen

   Gepubliceerd: 22-7-2022
6. Zelf bepalen hoe je denkt. Over opgelegde beperkingen, angsten, trauma en verlangen met Jan Dekker

   Gepubliceerd: 15-7-2022
7. De lat heel hoog leggen voor jezelf. Over presteren, perfectionisme, adoptie en hoogbegaafd zijn met Soon Ah Olthoff

   Gepubliceerd: 8-7-2022
8. De regie terug over je leven. Je goed voelen door goed te voelen. Over teleurstelling en meer met John Sarbach

   Gepubliceerd: 1-7-2022
9. Kun je je jeugd opnieuw beleven? Over (op)voeding, (op)groeien, heimwee en de liefde met Lili Genee Pirayesh

   Gepubliceerd: 24-6-2022
10. Ben jij emotioneel gehandicapt? Over eigenwijs zijn, de kracht van gedachten en meer met Frank Pronk

    Gepubliceerd: 17-6-2022
11. Eerst doen, dan denken. Een open gesprek over seks en intimiteit. Tussen de lakens met Daphne Gakes

    Gepubliceerd: 10-6-2022
12. Vervulling vinden. Overgave aan wat is. Over non-dualiteit: de illusie een 'iemand' te zijn, met Erik van Zuydam

    Gepubliceerd: 3-6-2022
13. Je leeg voelen, ondanks succes. Over vervulling, ontkenning, een miskraam en succesvol ondernemen met Josiene Borgers

    Gepubliceerd: 27-5-2022
14. Zelfvertrouwen vergroten. Weer trots worden op jezelf. Het mannelijke en vrouwelijke met Maarten Vogelaar

    Gepubliceerd: 20-5-2022
15. Jezelf afkeuren. En erbij willen horen. Over school, je extra bewijzen en gepest worden met Juf Mariska Bosch

    Gepubliceerd: 13-5-2022
16. Conflictvermijdend gedrag. Talentcoach Ronald Stolk over grenzen stellen, slecht slapen, bewijsdrang en trauma

    Gepubliceerd: 6-5-2022
17. Bakken met energie in je lijf door fruit. Over de win-win methode, bevallen en wakker worden met Janneke van der Meulen

    Gepubliceerd: 29-4-2022
18. Ons brein neemt de beslissingen, niet wij. Over energiebesparing, seksuele selectie en vrije wil met Jan Guus Waldorp PhD

    Gepubliceerd: 22-4-2022
19. Je denkt jezelf ongelukkig! Geluk is wat je bent. Over verstilling, dankbaarheid, adhd en meer met Martine van den Berg

    Gepubliceerd: 15-4-2022
20. De stress van steeds de slimste zijn. Over snel denken, hoogbegaafdheid, media en meer met Kristel van Eijk

    Gepubliceerd: 8-4-2022