Leven Zonder Stress

524 Afleveringen

1. Anders dan anderen zijn. Over meebewegen met het leven, opgroeien in een commune en tantra met Rakesh Mijling

   Gepubliceerd: 7-10-2022
2. Vechten tegen somberheid. Over angst voor de dood, donorschap, depressie, ACT en EMDR met Emma Hafkamp

   Gepubliceerd: 30-9-2022
3. Leuk gevonden willen worden. Over pleasegedrag, de angst om aan te komen en alzheimer met Esmir van Wering

   Gepubliceerd: 23-9-2022
4. Een gevoelig en onzeker mens zijn. Over prikkelbeperking, faalangst, dyslexie en conceptueel denken met Sjan Verhoeven

   Gepubliceerd: 16-9-2022
5. Hoe rommel voor stress zorgt. Over opruimen, ontspullen, ordenen en Marie Kondo met opruimcoach Camila Valim

   Gepubliceerd: 9-9-2022
6. Je altijd maar aanpassen. Over introvert zijn, zelfvertrouwen en weer in je kracht komen te staan met Anneke Procee

   Gepubliceerd: 2-9-2022
7. Gauw afgeleid zijn. Heb je dan meteen ADHD? Over nooit echt volwassen worden en blijven spelen met Steven Borghouts

   Gepubliceerd: 26-8-2022
8. Meer mentale weerbaarheid. Over zelfvertrouwen kweken door mindful boxing. Met tweeling Mirthe en Marjolein

   Gepubliceerd: 19-8-2022
9. Geluk en liefde uit jezelf halen, in het nu. Over leven zonder labels, verleden en ego denken met Jan van Delden (71)

   Gepubliceerd: 12-8-2022
10. Een ontspannen persoon worden. Geen speelbal van de omstandigheden meer zijn. Vertragen en verstillen met Maaike Dijkstra

    Gepubliceerd: 5-8-2022
11. Leven in plaats van overleven. Niet langer opgejaagd en uitgeput zijn. Over parentificatie en meer met Rein Steinkühler

    Gepubliceerd: 29-7-2022
12. Onveilig gehecht zijn. Over verborgen pijn bij een scheiding en gezinsproblematiek met gezinstherapeut Marlon Dijkhuizen

    Gepubliceerd: 22-7-2022
13. Zelf bepalen hoe je denkt. Over opgelegde beperkingen, angsten, trauma en verlangen met Jan Dekker

    Gepubliceerd: 15-7-2022
14. De lat heel hoog leggen voor jezelf. Over presteren, perfectionisme, adoptie en hoogbegaafd zijn met Soon Ah Olthoff

    Gepubliceerd: 8-7-2022
15. De regie terug over je leven. Je goed voelen door goed te voelen. Over teleurstelling en meer met John Sarbach

    Gepubliceerd: 1-7-2022
16. Kun je je jeugd opnieuw beleven? Over (op)voeding, (op)groeien, heimwee en de liefde met Lili Genee Pirayesh

    Gepubliceerd: 24-6-2022
17. Ben jij emotioneel gehandicapt? Over eigenwijs zijn, de kracht van gedachten en meer met Frank Pronk

    Gepubliceerd: 17-6-2022
18. Eerst doen, dan denken. Een open gesprek over seks en intimiteit. Tussen de lakens met Daphne Gakes

    Gepubliceerd: 10-6-2022
19. Vervulling vinden. Overgave aan wat is. Over non-dualiteit: de illusie een 'iemand' te zijn, met Erik van Zuydam

    Gepubliceerd: 3-6-2022
20. Je leeg voelen, ondanks succes. Over vervulling, ontkenning, een miskraam en succesvol ondernemen met Josiene Borgers

    Gepubliceerd: 27-5-2022