De Zelfhulpvraag
Een podcast door VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn - Donderdagen
100 Afleveringen
-
[EXTRA] Met deze verrassende traditie ga je uit je hoofd en in je lijf
Gepubliceerd: 5-6-2025 -
Ik heb mijn bruiloft afgeblazen, wat nu? (met Frederike Mewe)
Gepubliceerd: 29-5-2025 -
[EXTRA] Is zelfhulp egocentrisch?
Gepubliceerd: 22-5-2025 -
Ik hou niet van smalltalk waardoor collega's mij ongezellig vinden (met Saskia Scheepers
Gepubliceerd: 15-5-2025 -
[EXTRA] Fawning: de trauma-respons waardoor je 'ja' zegt, terwijl je 'nee' voelt
Gepubliceerd: 8-5-2025 -
Mijn dochter (8) past niet goed in het schoolsysteem (met Saskia Schepers)
Gepubliceerd: 1-5-2025 -
[EXTRA] Omarm je inconsequenties
Gepubliceerd: 24-4-2025 -
Moet ik vertellen dat ik een anders bedraad brein heb? (met Saskia Schepers)
Gepubliceerd: 17-4-2025 -
[EXTRA] Wat is de empathiekloof? (Beladen Huis, Christien Brinkgreve)
Gepubliceerd: 10-4-2025 -
Van slachtoffer naar dader: hoe kan dat? (met Carien Karsten)
Gepubliceerd: 27-3-2025 -
Hoe kan ik beter omgaan met mijn emotioneel onvolwassen moeder (met Carien Karsten)
Gepubliceerd: 20-3-2025 -
[EXTRA] Waarom deze twee woorden zorgen voor innerlijke rust (Let Them Theory - Mel Robbins)
Gepubliceerd: 13-3-2025 -
Mag ik mij bemoeien met de problemen tussen mijn vriend en zijn dochter? (met Carien Karsten)
Gepubliceerd: 6-3-2025 -
Wat kan ik doen aan gepieker en slecht slapen bij een burn-out? (met Carien Karsten)
Gepubliceerd: 20-2-2025 -
Hoe ga ik om met terugval tijdens therapie? (met Marian Mudder?)
Gepubliceerd: 6-2-2025 -
Hoe leer ik 'nee' zeggen? (met Marian Mudder)
Gepubliceerd: 23-1-2025 -
Hoe doe ik iets aan mijn onzekerheid? (met Marian Mudder)
Gepubliceerd: 9-1-2025 -
Hoe pak je angst en stress aan met EFT? (met Marian Mudder)
Gepubliceerd: 26-12-2024 -
Waarom ben ik altijd bang voor armoede? (met Marian Mudder)
Gepubliceerd: 12-12-2024 -
Hoe stop ik met pleasen? (met Marian Mudder)
Gepubliceerd: 28-11-2024
De Zelfhulpvraag is troostvoer voor je oren. Populaire zelfhulpauteurs beantwoorden persoonlijke vragen van luisteraars over het leven en de liefde. Van Els van Steijn tot Marian Mudder; met veel kennis en humor bieden ze onder begeleiding van host Rachel van de Pol inzicht, praktische tips en perspectief. Met als terugkerende gasten: Carien Karsten, Marian Mudder, Eva Bronsveld, Hannah Cuppen (bekend van het boek Liefdesbang), Els van Steijn (De Fontein), Frank Meester en Liesbeth Woertman. Vraag insturen Heb je zelf een vraag? Stuur je brief naar [email protected] En volg ons op Instagram @dezelfhulpvraag voor nog meer concrete zelfhulptips en mooie videofragmenten.
