273 Afleveringen

  1. 90. Tapering

    Gepubliceerd: 23-11-2021

  2. 89. 40 preguntas sobre nutrición deportiva por Anna Grifols. Parte 2

    Gepubliceerd: 16-11-2021

  3. 88. 40 preguntas sobre nutrición deportiva por Anna Grifols. Parte 1

    Gepubliceerd: 9-11-2021

  4. 87. Llegando a tu pico de forma

    Gepubliceerd: 2-11-2021

  5. 86. Medio maratón

    Gepubliceerd: 26-10-2021

  6. 85. Que la fuerza te acompañe

    Gepubliceerd: 19-10-2021

  7. 84. Técnica de carrera por Sergio Sánchez

    Gepubliceerd: 12-10-2021

  8. 83. La zona 0. La gran olvidada

    Gepubliceerd: 5-10-2021

  9. 82. Obsesión

    Gepubliceerd: 28-9-2021

  10. 81. Frecuencia cardíaca en reposo

    Gepubliceerd: 21-9-2021

  11. 80. ¿Por qué soy tan lento?

    Gepubliceerd: 14-9-2021

  12. 79. El poder de la respiración

    Gepubliceerd: 7-9-2021

  13. 78. Decisiones en carrera

    Gepubliceerd: 31-8-2021

  14. 77. Volver a empezar

    Gepubliceerd: 24-8-2021

  15. 76. El método sándwich

    Gepubliceerd: 17-8-2021

  16. 75. Calambres musculares

    Gepubliceerd: 10-8-2021

  17. 74. El pie del corredor con Eugeni Llorca

    Gepubliceerd: 3-8-2021

  18. 73. Anatomía de un rodaje

    Gepubliceerd: 27-7-2021

  19. 72. Periodización nutricional en los deportes de resistencia con Raúl Celdrán

    Gepubliceerd: 20-7-2021

  20. 71. Alimentos diferentes para tus esfuerzos largos

    Gepubliceerd: 13-7-2021

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Podcast dedicado a correr. Marc Bañuls nos hablara sobre entrenamientos, experiencias y dudas que pueden surgir a cualquier corredor a la hora de mejorar en su faceta como corredor Ocultar

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