229 Afleveringen

  1. 169. USA:s bästa maratonlöpare Conner Mantz

    Gepubliceerd: 17-10-2023
  2. 168. Landslagstränaren Stefan Thomson om styrka för löpare

    Gepubliceerd: 3-10-2023
  3. 167. Carolina Wikström om fartträning för maratonlöpare

    Gepubliceerd: 19-9-2023
  4. 166. Bonusavsnitt om Lidingöloppet

    Gepubliceerd: 12-9-2023
  5. 165. Rapport från Ramboll Stockholm Halvmarathon 2023

    Gepubliceerd: 10-9-2023
  6. 164. Carolina Johnson om succésommaren och snack om Stockholm Halvmarathon

    Gepubliceerd: 5-9-2023
  7. 163. Ida Nilsson om segern i Ultravasan

    Gepubliceerd: 22-8-2023
  8. 162. Om trail- och bergslöpning med Oscar Claesson

    Gepubliceerd: 8-8-2023
  9. 161. Bör löpträning anpassas till menscykeln?

    Gepubliceerd: 25-7-2023
  10. 160. Snabb och skadefri med starkare fötter

    Gepubliceerd: 11-7-2023
  11. 159. Dubbla medaljer på ultratrail-SM och intervju med Emil Danielsson

    Gepubliceerd: 27-6-2023
  12. 158. Om traillöpning med Emilia Brangefält och Petter Engdahl

    Gepubliceerd: 13-6-2023
  13. 157. Mikaela och Archie inför Stockholm Marathon

    Gepubliceerd: 30-5-2023
  14. 156. Malin Starfelt tre veckor innan Stockholm Marathon

    Gepubliceerd: 16-5-2023
  15. 155. SM-silver på 24-timmars och rekordförsök på 100 kilometer

    Gepubliceerd: 2-5-2023
  16. 154. Diego Estrada siktar mot OS med svensk tränare och norsk träningsmodell

    Gepubliceerd: 18-4-2023
  17. 153. Bli snabbare med hjälp av medveten andning

    Gepubliceerd: 4-4-2023
  18. 152. Johanna Bäcklund, Ingebrigtsenvecka och Nils van der Poel-träning

    Gepubliceerd: 21-3-2023
  19. 151. Andreas Almgren om grundperioden med dubbeltröskel och cykelträning

    Gepubliceerd: 7-3-2023
  20. 150. Tips för att göra löpningen (ännu) roligare

    Gepubliceerd: 21-2-2023

4 / 12

En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.

Visit the podcast's native language site