Más que En Forma
Een podcast door Antonio Yuste
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¿Seguir haciendo caso a tu Entrenador aunque creas que no te va bien su estrategia?
Gepubliceerd: 28-11-2019 -
Aprende a respirar durante el entreno para progresar más
Gepubliceerd: 21-11-2019 -
Cómo Entrenar cuando tienes más fuerza en un lado que en otro
Gepubliceerd: 14-11-2019 -
Cómo Eliminar el Dolor de Articulaciones para Poder Entrenar Duro
Gepubliceerd: 7-11-2019 -
¿Te Cuesta Comer lo que Necesitas para Ganar Músculo?
Gepubliceerd: 31-10-2019 -
¿Necesitamos la Leche animal? Beneficios y ¿Perjuicios?
Gepubliceerd: 24-10-2019 -
La Desmotivación por las Prisas, ¿Eres Uno de Ellos?
Gepubliceerd: 17-10-2019 -
Cómo Evitar que un Entrenador Personal o Dietista te Engañe
Gepubliceerd: 10-10-2019 -
¿Pueden Entrenar Juntos y hacer la misma Dieta un Hombre y una Mujer?
Gepubliceerd: 3-10-2019 -
7 Claves para Eliminar la Retención de Líquidos
Gepubliceerd: 26-9-2019 -
Diferencias entre Naturales y NO Naturales
Gepubliceerd: 19-9-2019 -
Por Qué los Resultados de una Dieta es mucho más que Calorías y Macros
Gepubliceerd: 12-9-2019 -
Cómo Evitar Engordar al Ganar Músculo y al Definir quedarte igual
Gepubliceerd: 5-9-2019 -
Liposucción: una Tortura mucho más Dura que Hacer Ejercicio y Dieta
Gepubliceerd: 29-8-2019 -
Efectos Psicológicos Negativos de los Esteroides que Nadie te Cuenta
Gepubliceerd: 22-8-2019 -
Cómo Entrenar al Fallo Muscular sin Compañero de Entrenamiento
Gepubliceerd: 15-8-2019 -
El Mejor Entrenamiento Para Personas Ocupadas
Gepubliceerd: 8-8-2019 -
¿Son Necesarias las Agujetas para Crear Músculo?
Gepubliceerd: 1-8-2019 -
La Falta de Planificación te lleva al Fracaso
Gepubliceerd: 25-7-2019 -
Calistenia VS Fitness, ¿Cuál es Mejor?
Gepubliceerd: 18-7-2019
Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yuste es el autor del Best-Seller “Cómo ser tu Propio Entrenador Personal”, creador de la innovadora aplicación móvil FitGeek.es, el programa revolucionario Transformatufisico.com y Fundador de Onlinepersonaltrainer.es donde desde 2010 han ayudado a más de 7000 personas a transformar su físico y rendimiento. Nutricionista Deportivo Universitario, Experto Universitario en Suplementación Deportiva, Entrenador Personal, Coach Deportivo y Speaker con más de 15 años de experiencia va a enseñarte a conocerte a ti mismo y tu físico, cómo tener una mente ganadora que hará que puedas seguir cada día tu plan de alimentación y realizar entrenamientos realmente efectivos, a establecerte objetivos y cómo dividirlos, valorar tus resultados, diseñarte tus propios planes de alimentación y entrenamiento personalizados que van a funcionar para ti desde el primer día para que nunca dejes de progresar y consigas el físico que siempre soñaste. Para más información, visita http://www.antonioyuste.com y si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario.
