Más que En Forma
Een podcast door Antonio Yuste
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Cuál es el mejor momento para ponerse en Forma
Gepubliceerd: 15-6-2023 -
Estoy muy delgado: ¿volumen limpio o sucio?
Gepubliceerd: 8-6-2023 -
Cómo Ponerme en Forma para Verano en 4 Semanas
Gepubliceerd: 1-6-2023 -
¿Contratar a un entrenador por su tiempo o por lo bueno que sea?
Gepubliceerd: 25-5-2023 -
Sino tomo carbohidratos no tendré fuerza
Gepubliceerd: 18-5-2023 -
El Gran Miedo a perder Músculo por Consumir muy pocas Calorías
Gepubliceerd: 11-5-2023 -
Cómo entrenar en el Gym para ser bueno en cualquier deporte
Gepubliceerd: 4-5-2023 -
Por qué te duelen las articulaciones al entrenar y cómo evitarlo
Gepubliceerd: 27-4-2023 -
Por qué las mujeres consiguen mejores piernas que los hombres entrenando
Gepubliceerd: 20-4-2023 -
¿Existe Relación entre Hábitos Saludables y Tener Éxito en la Vida?
Gepubliceerd: 13-4-2023 -
¿Tengo que renunciar a mi vida social si quiero tener un buen cuerpo?
Gepubliceerd: 13-4-2023 -
¿Tienes una personalidad Autodestructiva que te impidan conseguir tus Objetivos?
Gepubliceerd: 30-3-2023 -
Cómo Evitar Perder Fuerza al Definir
Gepubliceerd: 23-3-2023 -
Cómo Debes hacer Cada Repetición para el Máximo Crecimiento Muscular
Gepubliceerd: 16-3-2023 -
Por qué la teoría del Sobreentrenamiento perjudica tu progreso
Gepubliceerd: 9-3-2023 -
De Dónde viene la Ansiedad por la Comida
Gepubliceerd: 2-3-2023 -
Cómo salir del Pozo cuando tu vida se ha Desmoronado
Gepubliceerd: 23-2-2023 -
La sobreestimación de los carbohidratos de la sociedad que te perjudica
Gepubliceerd: 16-2-2023 -
Cuál es la mejor dieta para ganar masa muscular
Gepubliceerd: 9-2-2023 -
Soy un Tirillas con Barriga, ¿Defino o hago volumen?
Gepubliceerd: 2-2-2023
Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yuste es el autor del Best-Seller “Cómo ser tu Propio Entrenador Personal”, creador de la innovadora aplicación móvil FitGeek.es, el programa revolucionario Transformatufisico.com y Fundador de Onlinepersonaltrainer.es donde desde 2010 han ayudado a más de 7000 personas a transformar su físico y rendimiento. Nutricionista Deportivo Universitario, Experto Universitario en Suplementación Deportiva, Entrenador Personal, Coach Deportivo y Speaker con más de 15 años de experiencia va a enseñarte a conocerte a ti mismo y tu físico, cómo tener una mente ganadora que hará que puedas seguir cada día tu plan de alimentación y realizar entrenamientos realmente efectivos, a establecerte objetivos y cómo dividirlos, valorar tus resultados, diseñarte tus propios planes de alimentación y entrenamiento personalizados que van a funcionar para ti desde el primer día para que nunca dejes de progresar y consigas el físico que siempre soñaste. Para más información, visita http://www.antonioyuste.com y si te gusta el programa no olvides valorar y dejar un comentario.
