Maxima Performa

326 Afleveringen

1. LA MOTIVAZIONE E’ FONDAMENTALE CON L’HIIT

   Gepubliceerd: 22-10-2019
2. QUALI SONO I TEMPI DI RECUPERO PER L’HIIT?

   Gepubliceerd: 17-10-2019
3. L’ALLENAMENTO HIIT MIGLIORA IL METABOLISMO?

   Gepubliceerd: 10-10-2019
4. L’ACIDO LATTICO FARA’ MALE CON L’HIIT?

   Gepubliceerd: 8-10-2019
5. L’ALLENAMENTO HIIT E’ AEROBICO O ANAEROBICO?

   Gepubliceerd: 3-10-2019
6. COSA SONO LE VARIABILI DELL’HIIT

   Gepubliceerd: 1-10-2019
7. ALLENAMENTO HIIT: DOSE o RISPOSTA?

   Gepubliceerd: 27-9-2019
8. L’HIIT E’ SCIENZA O MARKETING?

   Gepubliceerd: 24-9-2019
9. COSA DEVI MANGIARE SE FAI HIIT?

   Gepubliceerd: 19-9-2019
10. L’HIIT VA BENE PER VELOCITA’ O RESISTENZA?

    Gepubliceerd: 17-9-2019
11. L’HIIT PIACE DI PIU’?

    Gepubliceerd: 12-9-2019
12. COS’È L’ALLENAMENTO INTERVALLATO?

    Gepubliceerd: 10-9-2019
13. Nell’HIIT non devi usare tabelle!

    Gepubliceerd: 5-9-2019
14. Cosa è l’allenamento Tabata?

    Gepubliceerd: 3-9-2019
15. Siamo davvero allenati o gli uomini delle caverne molto di più?

    Gepubliceerd: 29-6-2019
16. #20 FormulaHIIT.com | L'HIIT con i bambini è più leggero?

    Gepubliceerd: 10-4-2019
17. Camera dei Deputati | Il mio intervento in Commissione sullo Sport

    Gepubliceerd: 8-4-2019
18. #19 FormulaHIIT.com | L'HIIT consente di migliorare in tutti gli sport?

    Gepubliceerd: 8-4-2019
19. #18 FormulaHIIT.com | L'HIIT richiede motivazione?

    Gepubliceerd: 8-4-2019
20. #17 FormulaHIIT.com | Recuperi attivi o passivi con HIIT?

    Gepubliceerd: 4-4-2019