Medita Podcast
Een podcast door Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Dinsdagen
431 Afleveringen
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MDT090: Meditación de sonoterapia con cuencos tibetanos guiada por Estela Redondo
Gepubliceerd: 15-10-2019 -
MDT089: El poder de la música y los cuencos en la meditación. Entrevista con Estela Redondo
Gepubliceerd: 8-10-2019 -
MDT088: Meditación encontrando el piso en momentos de estrés, angustia y ansiedad, guiada por Mar del Cerro
Gepubliceerd: 1-10-2019 -
MDT087: Estrategias espirituales para crear fortuna en tu vida, entrevista con Jessica Vázquez
Gepubliceerd: 24-9-2019 -
MDT086: Meditación para reconectar con tu niño interior, guiada por Pau Arroyo
Gepubliceerd: 17-9-2019 -
MDT085: ¿Qué es la visualización creativa? Entrevista con Pau Arroyo
Gepubliceerd: 10-9-2019 -
MDT084: Meditación para dormir profundamente, guiada por Mar del Cerro
Gepubliceerd: 3-9-2019 -
MDT083: Dormir es una experiencia espiritual, entrevista con Vero Velázquez
Gepubliceerd: 20-8-2019 -
MDT082: ¿Cuál es mejor momento para comenzar a meditar? Con Mar del Cerro
Gepubliceerd: 20-8-2019 -
MDT081: Meditación encuentro con tu mejor versión, guiada por Mar del Cerro
Gepubliceerd: 13-8-2019 -
MDT080: ¿Por qué nunca tengo tiempo? Entrevista con Mariana López González
Gepubliceerd: 6-8-2019 -
MDT079: Meditacion de gratitud y abundancia, guiada por Mar del Cerro
Gepubliceerd: 30-7-2019 -
MDT078: La gratitud la pastilla mágica para la felicidad, con Mar del Cerro
Gepubliceerd: 23-7-2019 -
Meditación Zen, una práctica de respiración para bajar el volumen de tus pensamientos, guiada por Mar del Cerro. MDT077
Gepubliceerd: 16-7-2019 -
MDT076: La simplicidad nos enriquece, entrevista con Magy Ortiz
Gepubliceerd: 9-7-2019 -
MDT075: Meditación para escuchar a tu ansiedad, guiada por Mar del Cerro
Gepubliceerd: 2-7-2019 -
MDT074: ¿Qué mensaje te está dando tu ansiedad? Entrevista con Alma Consciente
Gepubliceerd: 25-6-2019 -
MDT073: Meditación con mantras para empoderarme: Soy Valiente, Soy Fuerte, Soy Digna. Guiada por Mar del Cerro
Gepubliceerd: 18-6-2019 -
MDT072: El poder de rendirme y dejarme guiar, entrevista con Zazil Abraham
Gepubliceerd: 11-6-2019 -
MDT071: Meditación Mindfulness con los sentidos, guiada por Alma Carmona
Gepubliceerd: 4-6-2019
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.