Meditaciones Guiadas de Kensho Life

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1. Nombrar pensamientos, sensaciones y emociones - 10 minutos.

   Gepubliceerd: 25-7-2019
2. Escaneo del cuerpo - 30 minutos.

   Gepubliceerd: 26-6-2019
3. Escaneo del cuerpo - 20 minutos.

   Gepubliceerd: 25-6-2019
4. Escaneo del cuerpo - 10 minutos.

   Gepubliceerd: 24-6-2019
5. Meditación de la respiración - 30 minutos.

   Gepubliceerd: 23-6-2019
6. Meditación de la respiración - 20 minutos.

   Gepubliceerd: 22-6-2019
7. Meditación de la respiración - 10 minutos.

   Gepubliceerd: 21-6-2019