803 Afleveringen

  1. When You're Feeling Anxiety About Something New

    Gepubliceerd: 20-1-2025

  2. Expand the Spaciousness Inside

    Gepubliceerd: 19-1-2025

  3. Let Go of Anxiety, Worry and Fear

    Gepubliceerd: 18-1-2025

  4. Let Go of Worry and Rest Easy

    Gepubliceerd: 17-1-2025

  5. Heal Your Mind and Body While You Sleep

    Gepubliceerd: 16-1-2025

  6. Drift on a Cloud Sleep Meditation

    Gepubliceerd: 15-1-2025

  7. Begin Again

    Gepubliceerd: 14-1-2025

  8. Resolve and Dissolve

    Gepubliceerd: 14-1-2025

  9. Wash It All Away, Gentle Rain

    Gepubliceerd: 13-1-2025

  10. Meditation for Overthinking

    Gepubliceerd: 12-1-2025

  11. Anxiety Sleep Meditation

    Gepubliceerd: 11-1-2025

  12. End the Day with Gratitude

    Gepubliceerd: 10-1-2025

  13. Deep Sleep Meditation to Ease an Overactive Mind

    Gepubliceerd: 9-1-2025

  14. Calming Bedtime Affirmations

    Gepubliceerd: 8-1-2025

  15. Stop Worrying

    Gepubliceerd: 7-1-2025

  16. New Year Blessings Meditation

    Gepubliceerd: 7-1-2025

  17. You Are Stronger Than Your Fears

    Gepubliceerd: 6-1-2025

  18. When You're Stressed About Your Health

    Gepubliceerd: 5-1-2025

  19. Calm the Chaos

    Gepubliceerd: 4-1-2025

  20. Unlock Deep, Restorative Sleep

    Gepubliceerd: 3-1-2025

4 / 41

Guided meditations to help you ease anxiety, stress and worry. Anxiety can grip so many of us, keep us contracted, and hold us back from living our lives to the fullest. These guided meditations are available to you anytime you want to access more calm, peace and ease in your life. Hosted by Katie Krimitsos and brought to you by the Women's Meditation Network. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com.

Visit the podcast's native language site