256 Afleveringen

  1. Meditation // Lass los, was dich beschwert - befreit und gestärkt fühlen

    Gepubliceerd: 20-7-2020

  2. Meditation // Dein weises Ich - finde Zugang zu deiner inneren Stimme

    Gepubliceerd: 13-7-2020

  3. Meditation // Sag JA! zu Dir und zum Leben

    Gepubliceerd: 6-7-2020

  4. Meditation // Deine Oase der Ruhe - entspannen und Kraft schöpfen

    Gepubliceerd: 29-6-2020

  5. Meditation // Pure Lebensfreude - Zur Aufmunterung und für neuen Schwung!

    Gepubliceerd: 22-6-2020

  6. Meditation // Mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit

    Gepubliceerd: 15-6-2020

  7. Meditation // Rundum wohlfühlen und entspannt sein

    Gepubliceerd: 8-6-2020

  8. Meditation // Sexualität befreit genießen - Deine sexuelle Energie entfachen

    Gepubliceerd: 1-6-2020

  9. Meditation // Das Grübeln beenden und Sorgen loslassen

    Gepubliceerd: 25-5-2020

  10. Meditation // Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und verstehen

    Gepubliceerd: 18-5-2020

  11. Gehmeditation // Spüre deine Lebendigkeit - dich lebendiger fühlen

    Gepubliceerd: 11-5-2020

  12. Meditation // Schule deine Achtsamkeit - um ganz präsent zu sein

    Gepubliceerd: 4-5-2020

  13. Meditation // Entspannen und Loslassen - zum Ausruhen und Kraft sammeln

    Gepubliceerd: 27-4-2020

  14. Meditation // Deine Menstruation positiv erleben - Entspannung während der Periode

    Gepubliceerd: 20-4-2020

  15. Meditation // Gegen Fernweh - Reise gedanklich an deinen Wunschort

    Gepubliceerd: 13-4-2020

  16. Meditation // Innere Anspannung und Druck abbauen

    Gepubliceerd: 6-4-2020

  17. Meditation // Positive Gedanken um dich zu stärken

    Gepubliceerd: 30-3-2020

  18. Meditation // Zur Beruhigung in herausfordernden Zeiten

    Gepubliceerd: 23-3-2020

  19. Meditation // Im Einklang sein mit dir und deiner Umwelt

    Gepubliceerd: 16-3-2020

  20. Meditation // Bei Ärger und Wut - wahrnehmen, verstehen, loslassen

    Gepubliceerd: 9-3-2020

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Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich regelmäßig neue geführte Meditationen veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 250 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos. Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com. Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren! Website: https://paulinathurm.com Instagram: https://instagram.com/paulinathurm House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace

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