235 Afleveringen

  1. #074 - Deine Burg der Sicherheit [für die Schwangerschaft]

    Gepubliceerd: 7-2-2022

  2. #073 - Achtsamkeitsmeditation - Ein kurzer Moment im Hier und Jetzt für die Schwangerschaft

    Gepubliceerd: 31-1-2022

  3. #072 - Progressive Muskelentspannung für Schwangere [PME/PMR]

    Gepubliceerd: 24-1-2022

  4. #071 - Visualisiere deine Zukunft mit deinem Baby [für Schwangerschaft und Kinderwunsch]

    Gepubliceerd: 17-1-2022

  5. #070 - Affirmationen für Mamas [und gerne auch für Schwangere]

    Gepubliceerd: 10-1-2022

  6. #069 - Geburtsbericht von Stephi - Positiv trotz Interventionsspirale

    Gepubliceerd: 3-1-2022

  7. #068 - Jahresabschluss Meditation & Wünsche für das neue Jahr

    Gepubliceerd: 27-12-2021

  8. #067 - Meditation - Liebe und Frieden für die Feiertage

    Gepubliceerd: 20-12-2021

  9. #066 - Meditation Ein Mantel aus Schutz für dein Baby und dich

    Gepubliceerd: 13-12-2021

  10. #065 - Bodyscan - Spüre dein Baby

    Gepubliceerd: 6-12-2021

  11. #064 - Abend Routine Meditation für die Schwangerschaft - Dankbarkeit und Loslassen

    Gepubliceerd: 29-11-2021

  12. #063 - Selfcare Meditation - Deine Selbstliebe als Schwangere & Mama

    Gepubliceerd: 22-11-2021

  13. #062 - Energie Booster Meditation [für Schwangere und Mamas]

    Gepubliceerd: 15-11-2021

  14. #061 - Meditation zum Einschlafen - Traumreise ins Lavendelfeld

    Gepubliceerd: 8-11-2021

  15. #060 - Morgen Routine für Babys erstes Jahr - Setze dir einen positiven Fokus für den Tag

    Gepubliceerd: 1-11-2021

  16. #059 - Meditation - Stirn Chakra - Intuition stärken für Schwangere und Mamas

    Gepubliceerd: 25-10-2021

  17. #058 - Meditation - Wurzel Chakra - Für Schwangere

    Gepubliceerd: 18-10-2021

  18. #057 - Prä- und Postnatalyoga - Interview Special mit Keleya Co-Founderin Sarah Müggenburg

    Gepubliceerd: 16-10-2021

  19. #056 - Meditation - Nabel Chakra - Selbstbestimmung für Schwangere

    Gepubliceerd: 11-10-2021

  20. #055 - Meditation - Herzchakra - Für Schwangere

    Gepubliceerd: 4-10-2021

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Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erlebst. Alles Liebe, Deine Sabrina mamanamaste.de

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