Mertxe Pasamontes Podcast

526 Afleveringen

1. 10 trampas de la mente

   Gepubliceerd: 9-10-2020
2. Superar el miedo

   Gepubliceerd: 31-8-2020
3. Doce consejos para cuidar tu mente

   Gepubliceerd: 28-7-2020
4. Por qué no te funcionan las dietas?

   Gepubliceerd: 9-7-2020
5. ¿Te sientes distraído después del confinamiento?

   Gepubliceerd: 7-7-2020
6. Cuando quieres quedar con gente pero te agobia

   Gepubliceerd: 24-6-2020
7. Cuando te crees que es normal

   Gepubliceerd: 23-6-2020
8. Frases que calman

   Gepubliceerd: 22-6-2020
9. Resetea el 2020

   Gepubliceerd: 21-6-2020
10. Relaciones de pareja

    Gepubliceerd: 7-6-2020
11. En 3 minutos: Pautas para evitar el miedo a salir tras el confinamiento

    Gepubliceerd: 18-5-2020
12. Cuándo es emoción y cuándo es problema

    Gepubliceerd: 14-5-2020
13. 10 claves para vivir en el Mundo post-covid

    Gepubliceerd: 7-5-2020
14. 10 modos fáciles de fortalecer tu resiliencia y superar las dificultades

    Gepubliceerd: 2-4-2020
15. Crearse una rutina durante la cuarentena

    Gepubliceerd: 1-4-2020
16. Ideas para entretener a los niños sin pantallas durante la cuarentena

    Gepubliceerd: 29-3-2020
17. Tips para convivir bien en pareja durante la cuarentena

    Gepubliceerd: 25-3-2020
18. Etapas del duelo y su relación con la cuarentena

    Gepubliceerd: 23-3-2020
19. 5 efectos psicológicos de la cuarentena y 5 remedios

    Gepubliceerd: 20-3-2020
20. Cómo afrontar psicológicamente el coronavirus: doce consejos

    Gepubliceerd: 8-3-2020