Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

75 Afleveringen

1. Geh-Meditation - Mit jedem Schritt bei dir selbst ankommen

   Gepubliceerd: 21-3-2021
2. Corona-Krise: Aufbruch in ein neues Bewusstsein

   Gepubliceerd: 14-3-2021
3. Achtsamkeitsmeditation mit Fokus auf den Atem, 10-minütige Anleitung

   Gepubliceerd: 7-3-2021
4. Einstieg in die Achtsamkeitsmeditation

   Gepubliceerd: 28-2-2021
5. In hitzigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren: Die Atemraum-Übung

   Gepubliceerd: 21-2-2021
6. Nichtstun - Ein Plädoyer für Muße und Faulsein

   Gepubliceerd: 14-2-2021
7. Weshalb "Du sollst nicht bewerten" Unsinn ist

   Gepubliceerd: 7-2-2021
8. Mitfreude: Das buddhistische Heilmittel gegen Neid und Konkurrenzdenken

   Gepubliceerd: 31-1-2021
9. Schluss mit langweiligen, nervtötenden Online-Schulungen

   Gepubliceerd: 24-1-2021
10. Achtsames Schreiben als Weg zu Selbsterkenntnis und Weisheit

    Gepubliceerd: 17-1-2021
11. Die Achtsamkeits-Übung für mehr Liebe in deinem Herzen und in deinem Leben

    Gepubliceerd: 10-1-2021
12. So lässt du den Garten der Liebe in deinem Inneren erblühen

    Gepubliceerd: 3-1-2021
13. Wie du liebst, ohne zu verletzen

    Gepubliceerd: 27-12-2020
14. Was du von einem Virus über Liebe lernen kannst

    Gepubliceerd: 20-12-2020
15. Aloha - Wie mich Achtsamkeit lehrte, mein Gehirn zu benutzen und was du davon hast

    Gepubliceerd: 10-12-2020