152 Afleveringen

  1. Intelligence & CBT

    Gepubliceerd: 31-5-2024

  2. Self-Gaslighting & CBT

    Gepubliceerd: 17-5-2024

  3. Borderline Personality Disorder (BPD) & CBT

    Gepubliceerd: 3-5-2024

  4. Vacations, Holidays & CBT

    Gepubliceerd: 19-4-2024

  5. Behavior & CBT

    Gepubliceerd: 5-4-2024

  6. Attachment Styles & CBT

    Gepubliceerd: 22-3-2024

  7. Are CBT Tools Worth The Effort?

    Gepubliceerd: 8-3-2024

  8. Truth, Lies & CBT

    Gepubliceerd: 23-2-2024

  9. Conflicting Values & CBT

    Gepubliceerd: 9-2-2024

  10. Narcissistic Personality Disorder (NPD) & CBT

    Gepubliceerd: 26-1-2024

  11. Seasonal Affective Disorder (SAD) & CBT

    Gepubliceerd: 12-1-2024

  12. Labeling Yourself & CBT

    Gepubliceerd: 29-12-2023

  13. The Holidays & CBT

    Gepubliceerd: 15-12-2023

  14. Betrayal & CBT

    Gepubliceerd: 1-12-2023

  15. The Inner Child & CBT

    Gepubliceerd: 17-11-2023

  16. Intrusive Thoughts & CBT

    Gepubliceerd: 3-11-2023

  17. Childhood Abandonment & CBT

    Gepubliceerd: 20-10-2023

  18. Family Enmeshment, Boundaries & CBT

    Gepubliceerd: 6-10-2023

  19. Triggering & CBT

    Gepubliceerd: 22-9-2023

  20. Blame & CBT

    Gepubliceerd: 8-9-2023

2 / 8

Dr. Julie Osborn, a therapist specializing in cognitive behavioral therapy (CBT), shares her experiences in the field and helps her listeners; addressing the issues they face and the situations they find themselves in. CBT is a short-term, goal-orientated psychotherapy treatment that takes a hands-on, practical approach to problem solving. Dr. Osborn teaches how cognitive behavioral therapy can be used everyday in our lifelong pursuit of happiness.

Visit the podcast's native language site