75 Afleveringen

  1. 🙏🏼 🌙 breathwork para aterrizar y descansar profundo (ejercicio de respiración consciente)

    Gepubliceerd: 28-2-2025
  2. salir de tu cueva y hacer tribu siendo independiente

    Gepubliceerd: 14-2-2025
  3. tú forma de entregar y recibir amor

    Gepubliceerd: 23-1-2025
  4. crea tu challenge 30 días: una guía amable para lograr tus metas

    Gepubliceerd: 10-1-2025
  5. kit de autocuidado para fin de año

    Gepubliceerd: 20-12-2024
  6. no eres para todo el mundo, y está bien

    Gepubliceerd: 20-11-2024
  7. el poder de nuestra mente

    Gepubliceerd: 4-11-2024
  8. dónde estás llevando tu energía?

    Gepubliceerd: 19-10-2024
  9. todo es pasajero

    Gepubliceerd: 25-9-2024
  10. cómo transitar el autosabotaje

    Gepubliceerd: 29-8-2024
  11. cómo sincronizarte con tu ciclo femenino, con Elisa Natural

    Gepubliceerd: 31-7-2024
  12. abraza la incomodidad

    Gepubliceerd: 25-7-2024
  13. lo que tus hábitos actuales te quieren decir

    Gepubliceerd: 4-7-2024
  14. accionando vamos soltando el miedo

    Gepubliceerd: 27-6-2024
  15. amor en 4 patas, salud mental y emocional 🐱🐶🐾

    Gepubliceerd: 23-5-2024
  16. hablemos sobre breathwork, mi herramienta favorita para calmar el sistema nervioso🫁🤍

    Gepubliceerd: 16-5-2024
  17. el círculo virtuoso de priorizarte

    Gepubliceerd: 9-5-2024
  18. agradecer el presente y salir del piloto automático

    Gepubliceerd: 1-5-2024
  19. 4 claves para una productividad sana con Janette Pacheco

    Gepubliceerd: 28-2-2024
  20. hablemos de batería social 🔋

    Gepubliceerd: 23-2-2024

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Vivir cada día siendo más amables, compasivos y pacientes con nosotros mismos, para cultivar más confianza, más sabiduría y realización. Este es un espacio seguro para reflexionar y conversar sobre la vida y los desafíos propios de ella. Infinitas gracias por estar acá! Teresita Instagram @teresitajimenezq Sitio web https://growandglow.cl/

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