Not Your Average Runner, A Running Podcast
Een podcast door Jill Angie - Donderdagen
401 Afleveringen
-
378. 5 Tips for Better Running Form
Gepubliceerd: 6-2-2025 -
377. A New Way to Think About Breathing
Gepubliceerd: 30-1-2025 -
376. Your 30 Day Running Plan
Gepubliceerd: 23-1-2025 -
375. Building Your Running Base
Gepubliceerd: 16-1-2025 -
374. Rediscovering the Joy of Running
Gepubliceerd: 9-1-2025 -
373. Make plans, not resolutions
Gepubliceerd: 2-1-2025 -
372. Rebooting After the Holidays
Gepubliceerd: 26-12-2024 -
371. Tough Love
Gepubliceerd: 19-12-2024 -
370. Small steps, big results
Gepubliceerd: 12-12-2024 -
369. A Running Scavenger Hunt!
Gepubliceerd: 5-12-2024 -
368. Mental prep for a long run
Gepubliceerd: 28-11-2024 -
367. What to do if you feel self-conscious on your run
Gepubliceerd: 21-11-2024 -
366. Why Progress Isn't Linear
Gepubliceerd: 14-11-2024 -
365. How to not be bored on your next run!
Gepubliceerd: 7-11-2024 -
364. Silencing Your Inner Critic
Gepubliceerd: 31-10-2024 -
363. Setting Realistic Running Goals
Gepubliceerd: 24-10-2024 -
362. Body Scan
Gepubliceerd: 17-10-2024 -
361. When other people think you're slow
Gepubliceerd: 10-10-2024 -
360. Breathing
Gepubliceerd: 3-10-2024 -
359. Let's Talk About Pace
Gepubliceerd: 26-9-2024
The Not Your Average Runner Podcast teaches plus-size, mid-life women practical ways to start running in the body they have right now. Certified Running & Life Coach Jill Angie combines her real-life experience and coaching wisdom to help women find joy in learning to run in a way that honors their unique size, shape, speed or age. You’ll be surprised at how much you can enjoy running when you know how to do it! Download a free one-week jumpstart plan to get started today at www.notyouraveragerunner.com/start.
