148 Afleveringen

  1. #127 - Darum bist du SÜCHTIG nach deinem Handy

    Gepubliceerd: 3-11-2024

  2. #126 - Um zu ÄNDERN musst du AKZEPTIEREN

    Gepubliceerd: 27-10-2024

  3. #125 - Du musst NICHT alles fühlen

    Gepubliceerd: 13-10-2024

  4. #124 - Warum du nicht ALLEINE sein kannst: Trauma, Unterdrückung und dein Nervensystem

    Gepubliceerd: 29-9-2024

  5. #123 - Körperliche Anzeichen eines dysregulierten Nervensystems

    Gepubliceerd: 22-9-2024

  6. #122 - So steigerst du deine SELBSTWIRKSAMKEIT

    Gepubliceerd: 15-9-2024

  7. #121 - GRENZEN, der Wunsch deines Nervensystems

    Gepubliceerd: 14-7-2024

  8. #120 - Dein Nervensystem & Dein Inneres Kind: Ein magisches Duo

    Gepubliceerd: 7-7-2024

  9. #119 - So sieht DYSREGULATION aus - Kampf und Fluchtmodus

    Gepubliceerd: 23-6-2024

  10. #118 - Nervensystem und Körperarbeit: Ein Gespräch mit Luna

    Gepubliceerd: 2-6-2024

  11. #117 - Warum sich dein Leben NICHT VERÄNDERT

    Gepubliceerd: 19-5-2024

  12. #116 - KOPFSCHMERZEN - das körperliche Symptom einer nervlichen Dysregulation

    Gepubliceerd: 12-5-2024

  13. #115 - Was HORMONELLE Verhütung mit uns macht

    Gepubliceerd: 5-5-2024

  14. #114 - Empowerment durch KÖRPERARBEIT: Ein Interview mit Hannah

    Gepubliceerd: 28-4-2024

  15. #113 - Community Q&A

    Gepubliceerd: 14-4-2024

  16. #112 - Welcher BINDUNGSTYP bist du?

    Gepubliceerd: 31-3-2024

  17. #111 - Warum du dich nicht an deine KINDHEIT erinnern kannst

    Gepubliceerd: 24-3-2024

  18. #110 - Wie du mit emotionaler ÜBERFORDERUNG umgehen kannst

    Gepubliceerd: 17-3-2024

  19. #109 - So verbesserst du deine KOMMUNIKATION

    Gepubliceerd: 10-3-2024

  20. #108 - So lernst du GRENZEN zu setzen!

    Gepubliceerd: 3-3-2024

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Hello & Welcome im Podcast NOTIZ AN MICH. Ich bin Betty und bin deine achtsame Begleitung wenn es um die Themen ganzheitliches Denken, Nervensystem-Magie, Regulation, emotionale Intelligenz und Mamasein geht. Dieser Podcast ist mein absolutes Herzensprojekt und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf dem Gebiet der persönlichen Weiterentwicklung an die Hand zu nehmen und zu begleiten. Ich freue mich, dich mit diesem Podcast auf deinem Weg in die Persönlichkeitsentwicklung unterstützen zu dürfen und kann es kaum erwarten, dich in meinen Coachings oder über Instagram kennenzulernen! Meine Website: https://bettyebner.com Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/bettyebner/ Lass gerne eine Bewertung da (eine schriftliche bei Apple oder eine Sternebewertung bei Spotify), schick mir einen Screenshot per Mail an ,,[email protected]'' und du bekommst ein kleines Special von mir! See you soon, Betty

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