Pace on Earth podcast
Een podcast door Ellen och Johnny – ultralöpare - Zaterdagen
376 Afleveringen
-
#306 - Varför lockas vi av tuffa utmaningar?
Gepubliceerd: 17-12-2023 -
#305 - Fyra strategier för att bli en snabbare löpare
Gepubliceerd: 9-12-2023 -
#304 - Mindfulness och ultralöpning med professor Torbjörn Josefsson
Gepubliceerd: 2-12-2023 -
#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles
Gepubliceerd: 25-11-2023 -
#302 - Utvecklas med hjälp av din GPS-klocka, vi pratar träning och COROS med Ted Ås
Gepubliceerd: 18-11-2023 -
#301 - Frågor och svar om ultraintervaller med Fanny Ahlfors
Gepubliceerd: 11-11-2023 -
#300 - Alpaca Race och Glädjeknuff med Anders Sandegård
Gepubliceerd: 4-11-2023 -
#299 - Nio mil i mörker på Roslagsleden med Ellen och Emilie
Gepubliceerd: 27-10-2023 -
#298 - Allt om Kullamannen med Per Sjögren
Gepubliceerd: 20-10-2023 -
#297 - Marcus Kjellberg, om varför eländet lockar
Gepubliceerd: 13-10-2023 -
#296 - Varför behövs grundträning?
Gepubliceerd: 6-10-2023 -
#295 - Hur man sätter mål, väljer rätt lopp och fördelarna med Ultravasan
Gepubliceerd: 22-9-2023 -
#294 - Kia Fjällmaraton, ultraintervaller och backträning med Fanny Josefine
Gepubliceerd: 15-9-2023 -
#293 - Ellen firar runstreak 10 år
Gepubliceerd: 9-9-2023 -
#292 - Ellens race report från L'Echappee Belle
Gepubliceerd: 1-9-2023 -
#291 - Rekordjakten på Vasatrippeln med Oscar Olsson
Gepubliceerd: 25-8-2023 -
#290 - Emmy Karnerud, att hitta modet att våga tävla
Gepubliceerd: 18-8-2023 -
#289 - Petter Restorp, det behöver inte vara berg för att det ska vara roligt
Gepubliceerd: 11-8-2023 -
#288 - Frågor & svar om Ultravasan
Gepubliceerd: 4-8-2023 -
#287 - Världsmästare i ultracykling Jimmy Rönn
Gepubliceerd: 28-7-2023
Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.