75 Afleveringen

  1. S04 E05 - Post - parto quale sport fare

    Gepubliceerd: 4-10-2024

  2. S04 E04 - Fare sport in gravidanza: cosa è consentito e cosa no

    Gepubliceerd: 4-10-2024

  3. S04 E03 - Consigli per sport in gravidanza

    Gepubliceerd: 4-10-2024

  4. S04 E02 - Fecondazione in vitro: mi alleno?

    Gepubliceerd: 4-10-2024

  5. S04 E01 - Allenamento e concepimento: posso allenarmi se sto cercando di avere un bambino

    Gepubliceerd: 4-10-2024

  6. S03 E13 - Ho scoliosi mi alleno

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  7. S03 E12 - Ho influenza mi alleno

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  8. S03 E11 - Osteoporosi sport tuo alleato

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  9. S03 E10 - Pressione e allenamento

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  10. S03 E09 - Vivere tranquillamente con piedi piatti

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  11. S03 E08 - Riposarsi fa bene

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  12. S03 E07 - Detraining cosa succede quando smettiamo di allenarci

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  13. S03 E06 - Allenarsi lavorando con i turni

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  14. S03 E05 - Milza male durante corsa

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  15. S03 E04 - 10.000 passi mito o realtà

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  16. S03 E03 - Camminare con le Cavigliere

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  17. S03 E02 - Doms cosa sono come evitarli

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  18. S03 E01 - In che senso "Exercise in Medicine"

    Gepubliceerd: 13-9-2024

  19. S02 E10 - Stretching serve davvero

    Gepubliceerd: 23-8-2024

  20. S02 E09 - Tutto quello che non volevi sapere sul sudore

    Gepubliceerd: 23-8-2024

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Benvenuti su PDPodcast, un concentrato di pillole di salute ideato da Sara Compagni, fondatrice di Postura Da Paura, la community che attraverso l’attività fisica mira a costruire uno stile di vita sano e consapevole. Sappiamo che non tutti dispongono del tempo necessario per cercare informazioni affidabili, e PDPodcast nasce per tenere informati chi vuole migliorare il proprio benessere mentale e fisico. Buon ascolto! SEGUI POSTURA DA PAURA - https://www.instagram.com/posturadapaura/⁠ FACEBOOK- https://www.facebook.com/posturadapaura/ ⁠ SEGUI SARA- https://www.instagram.com/sara.compagni

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