Perfekt udenpå ulykkelig indeni
Een podcast door Christina Bendix
34 Afleveringen
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Gepubliceerd: 2-4-2024 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Gepubliceerd: 15-3-2024 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Gepubliceerd: 12-3-2024 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Gepubliceerd: 4-3-2024 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Gepubliceerd: 1-3-2024 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Gepubliceerd: 2-3-2022 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Gepubliceerd: 12-10-2021 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Gepubliceerd: 15-7-2021 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Gepubliceerd: 15-7-2021 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Gepubliceerd: 9-6-2021 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Gepubliceerd: 5-5-2021 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Gepubliceerd: 14-4-2021 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Gepubliceerd: 16-3-2021 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Gepubliceerd: 17-2-2021 -
Ulykkelig lykkelig
Gepubliceerd: 4-2-2021 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Gepubliceerd: 20-1-2021 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Gepubliceerd: 22-12-2020 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Gepubliceerd: 2-12-2020 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Gepubliceerd: 17-11-2020 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Gepubliceerd: 5-11-2020
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.