437 Afleveringen

  1. First Day to 5K (V2) - Week 4

    Gepubliceerd: 28-9-2023

  2. First Day to 5K (V2) - Week 3

    Gepubliceerd: 21-9-2023

  3. First Day to 5K (V2) - Week 2

    Gepubliceerd: 14-9-2023

  4. First Day to 5K (V2) - Week 1

    Gepubliceerd: 7-9-2023

  5. 118 BPM - Gaitkeeper

    Gepubliceerd: 24-8-2023

  6. 128 BPM - Smooth Sailing

    Gepubliceerd: 11-8-2023

  7. 178 BPM - Autozoom

    Gepubliceerd: 29-7-2023

  8. 138 BPM - Linear

    Gepubliceerd: 13-7-2023

  9. 168 BPM - Quartered Pounder

    Gepubliceerd: 29-6-2023

  10. 148 BPM - Full Charge

    Gepubliceerd: 2-6-2023

  11. 158 BPM - Sunjammer

    Gepubliceerd: 20-5-2023

  12. 114 BPM - The Walking Club

    Gepubliceerd: 5-5-2023

  13. Podrunner Trailer

    Gepubliceerd: 20-4-2023

  14. 184 BPM - Get Serious

    Gepubliceerd: 20-4-2023

  15. 124 BPM - Sacred Ground

    Gepubliceerd: 7-4-2023

  16. 174 BPM - Upward Spiral

    Gepubliceerd: 25-3-2023

  17. 134 BPM - Exhilarator

    Gepubliceerd: 10-3-2023

  18. 164 BPM - Dedicated

    Gepubliceerd: 24-2-2023

  19. 144 BPM - Beachcomber

    Gepubliceerd: 10-2-2023

  20. 154 BPM - Solid Motion

    Gepubliceerd: 28-1-2023

4 / 22

Nonstop, one-hour, high-energy workout music mixes to help you groove while you move. Podrunner's fixed-tempo and interval exercise mixes are perfect for power walking, jogging, running, spinning, elliptical, aerobics, and many other tempo-based forms of exercise. An iTunes award-winner six years in a row!

Visit the podcast's native language site