Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

472 Afleveringen

1. Czynniki utrudniające odchudzanie. Cz. 2. Niedoczynność tarczycy

   Gepubliceerd: 22-1-2025
2. Zdrowie naszych Babć i Dziadków | Mateusz Kusznierewicz

   Gepubliceerd: 21-1-2025
3. Sen w erze cyfrowej: klucz do zdrowia i wydajności | Maciej Debski

   Gepubliceerd: 20-1-2025
4. Czynniki utrudniające skuteczne odchudzanie. Cz.1. Jedzenie emocjonalne. | Gosia Pielichowska

   Gepubliceerd: 19-1-2025
5. Spacer z Władysławem Bartoszewskim | Mateusz Kusznierewicz

   Gepubliceerd: 18-1-2025
6. Koncepcja EOPR i budowanie w sobie "wewnętrznego ratownika" | Wojciech Herra

   Gepubliceerd: 17-1-2025
7. Cotygodniowy spacer ku uważności #7 | Joanna Flis

   Gepubliceerd: 16-1-2025
8. Czy tylko waga określa skuteczność odchudzania? | Gosia Pielichowska

   Gepubliceerd: 15-1-2025
9. Minimalizm jako sposób na zwiększenie komfortu psychicznego | Mateusz Kusznierewicz

   Gepubliceerd: 14-1-2025
10. Nowe spojrzenie na świat: Czego możemy się nauczyć od młodzieży? | Julia Badowska

    Gepubliceerd: 13-1-2025
11. Trening przed wyprawą na Biegun Południowy ‘25 | Marek Kamiński

    Gepubliceerd: 12-1-2025
12. Zdrowe śniadanie z Patronami | Gosia Pielichowska

    Gepubliceerd: 11-1-2025
13. Zbuduj lepszą wydolność oddechową | Maria Prokop

    Gepubliceerd: 10-1-2025
14. Cotygodniowy spacer ku uważności #6 | Joanna Flis

    Gepubliceerd: 9-1-2025
15. Sekret nieopłacalnych projektów | Kamil Kozieł

    Gepubliceerd: 8-1-2025
16. Wojciech Herra | Relacja

    Gepubliceerd: 7-1-2025
17. Jak budować nowy nawyk? #4 | Mateusz Kusznierewicz

    Gepubliceerd: 7-1-2025
18. Cotygodniowy spacer ku uważności #5 | Joanna Flis

    Gepubliceerd: 7-1-2025
19. "Ale to pyyyyszne, kieruj się smakiem". A może kieruj się zdrowiem? | Mateusz Kusznierewicz

    Gepubliceerd: 7-1-2025
20. Cotygodniowy spacer ku uważności #4 | Joanna Flis

    Gepubliceerd: 7-1-2025