PRESENTE
Een podcast door YOMU
15 Afleveringen
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Ep. 013 - El poder de la auto-regulación en niños y adolescentes con Cami Gaviria
Gepubliceerd: 31-1-2024 -
Ep. 12 - El estado actual de la salud mental de niños y adolescentes
Gepubliceerd: 19-1-2024 -
Ep. 11 - ¿Cómo respirar conscientemente? Una práctica con Mario Bottiglieri
Gepubliceerd: 13-12-2023 -
Ep. 010: El impacto de la Música Yomu desde la Neurociencia con la Dra. Cecilia Schwartz-Baruj
Gepubliceerd: 7-12-2023 -
*BONUS: Todos los detalles de la NUEVA Certificación Yomu 2024
Gepubliceerd: 3-12-2023 -
Ep. 9 - Cómo se integran los 5 pilares Yomu en la vida cotidiana
Gepubliceerd: 29-11-2023 -
Ep. 008 - Derribando mitos sobre los niños y la meditación
Gepubliceerd: 16-11-2023 -
Ep. 007 - Claves para cultivar la Inteligencia Emocional
Gepubliceerd: 8-11-2023 -
Ep. 006 - El poder de las Canciones Yomu para volver al PRESENTE
Gepubliceerd: 2-11-2023 -
Ep. 005 - ¿Cómo cambiar la perspectiva? Activa tus Lentes Yomu
Gepubliceerd: 25-10-2023 -
Ep. 004 - ¿Qué hacer con las emociones desbordadas?
Gepubliceerd: 18-10-2023 -
Ep. 003 - ¿Cómo ir del caos a la calma?
Gepubliceerd: 11-10-2023 -
Ep. 002 - ¿Cómo ayudar a los niños a gestionar los miedos?
Gepubliceerd: 4-10-2023 -
Ep. 001 - ¿Cómo estar PRESENTE?
Gepubliceerd: 27-9-2023 -
Trailer
Gepubliceerd: 20-9-2023
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Presente… ¿te sientes PRESENTE? Presente en tu vida, en lo que haces, con tus hijos, con tus pacientes, con tus alumnos… Con todas las distracciones, la tecnología, el multi-tasking… estar PRESENTE es tal vez el reto #1 del momento. PRESENTE es un podcast en el que te compartirmos herramientas, canciones, respiraciones y técnicas del Sistema de Mindfulness Yomu. Cada semana responderemos 3 preguntas que te permitirán conocer ejercicios y técnicas Yomu para poner en práctica de forma inmediata en la vida cotidiana. Te esperamos en el primer episodio, el miércoles 27 de septiembre. PRESENTE.
