Prestationspodden

363 Afleveringen

1. Yoga - Vad är hälsofördelarna? - Sara Granström Powiecki, Christina Andersson

   Gepubliceerd: 21-7-2022
2. Ett avsnitt om medberoende - Emma Nybom Johansson

   Gepubliceerd: 14-7-2022
3. Lärdomar från utmattning - Linda-Marie Ohlsson

   Gepubliceerd: 7-7-2022
4. KAP - Energi Healing - Julia Bergh

   Gepubliceerd: 30-6-2022
5. Arbetet i krigszon ledde till utmattning - Sofia Zitouni

   Gepubliceerd: 23-6-2022
6. Hantera dina känslor - Siri Helle

   Gepubliceerd: 16-6-2022
7. Ta plats och stå i din energi - Caroline Norbelie

   Gepubliceerd: 9-6-2022
8. Breathwork - Michelle Baker

   Gepubliceerd: 2-6-2022
9. Du är allt du behöver vara - Emilia Karlsson

   Gepubliceerd: 26-5-2022
10. Utmattning, medicinsk yoga och mod

    Gepubliceerd: 19-5-2022
11. Vikten av att andas rätt - Anders Olsson

    Gepubliceerd: 12-5-2022
12. Prestera och må bra - Caroline Norbelie

    Gepubliceerd: 5-5-2022
13. Bonusavsnitt: En meditation

    Gepubliceerd: 2-5-2022
14. Att vara snäll mot sig själv och vår jord hänger ihop - Annika Sundin

    Gepubliceerd: 28-4-2022
15. Inspireras av de blå zonerna - Charlotte Fredriksson

    Gepubliceerd: 27-4-2022
16. En inre resa - Helena Önneby

    Gepubliceerd: 14-4-2022
17. Hur tar vi hand om oss i svåra tider? - Psykolog Lotta Kashe

    Gepubliceerd: 7-4-2022
18. Oro och att hitta sitt lugn - Caroline Norbelie

    Gepubliceerd: 31-3-2022
19. Sömn, stress och viljan att prestera - Henrik Ståhl

    Gepubliceerd: 24-3-2022
20. 26: Sofia Wieveg - Sömnlös för att rädda

    Gepubliceerd: 24-3-2022