Prestationspodden

399 Afleveringen

1. Arbetet i krigszon ledde till utmattning - Sofia Zitouni

   Gepubliceerd: 23-6-2022
2. Hantera dina känslor - Siri Helle

   Gepubliceerd: 16-6-2022
3. Ta plats och stå i din energi - Caroline Norbelie

   Gepubliceerd: 9-6-2022
4. Breathwork - Michelle Baker

   Gepubliceerd: 2-6-2022
5. Du är allt du behöver vara - Emilia Karlsson

   Gepubliceerd: 26-5-2022
6. Utmattning, medicinsk yoga och mod

   Gepubliceerd: 19-5-2022
7. Vikten av att andas rätt - Anders Olsson

   Gepubliceerd: 12-5-2022
8. Prestera och må bra - Caroline Norbelie

   Gepubliceerd: 5-5-2022
9. Bonusavsnitt: En meditation

   Gepubliceerd: 2-5-2022
10. Att vara snäll mot sig själv och vår jord hänger ihop - Annika Sundin

    Gepubliceerd: 28-4-2022
11. Inspireras av de blå zonerna - Charlotte Fredriksson

    Gepubliceerd: 27-4-2022
12. En inre resa - Helena Önneby

    Gepubliceerd: 14-4-2022
13. Hur tar vi hand om oss i svåra tider? - Psykolog Lotta Kashe

    Gepubliceerd: 7-4-2022
14. Oro och att hitta sitt lugn - Caroline Norbelie

    Gepubliceerd: 31-3-2022
15. Sömn, stress och viljan att prestera - Henrik Ståhl

    Gepubliceerd: 24-3-2022
16. 26: Sofia Wieveg - Sömnlös för att rädda

    Gepubliceerd: 24-3-2022
17. Vägen tillbaka från utmattning - Sigrid Bernson

    Gepubliceerd: 17-3-2022
18. Hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft - Katarina Blom

    Gepubliceerd: 10-3-2022
19. Kärleken till dig själv - Louise Strömberg

    Gepubliceerd: 3-3-2022
20. Förstå anledningen till din utmattning - Neela Zarif

    Gepubliceerd: 24-2-2022