235 Afleveringen

  1. 234. HORMONAS 2: Sabías que tus TESTÍCULOS son 'testigos' y la TIROIDES un ESCUDO? La HISTORIA OCULTA de tus HORMONAS

    Gepubliceerd: 1-7-2025
  2. 233. HORMONAS 1: Tus hormonas lo deciden TODO

    Gepubliceerd: 26-6-2025
  3. 232. Zona 2 y mitocondrias: LA VERDAD INCÓMODA que NO TE CUENTAN en los podcasts, con JORGE ROIG

    Gepubliceerd: 20-6-2025
  4. 231. METABOLISMO 8: "La verdad sobre cómo tu cuerpo ELIGE entre GRASA, GLUCOSA y MÚSCULO"

    Gepubliceerd: 13-6-2025
  5. 230. ¿Inflamado sin saberlo? La Dra. Pocoví revela cómo comida o emociones podrían estar enfermándote

    Gepubliceerd: 9-6-2025
  6. 229. El Secreto Molecular de los Atletas de Élite: Metilación y el Rendimiento, con CURRO CLAVERO

    Gepubliceerd: 1-6-2025
  7. 228. METABOLISMO 7: ¿Qué pasa con la PROTEÍNA que comes? (No todo va al MÚSCULO…)

    Gepubliceerd: 25-5-2025
  8. 227. HORMONAS... ¿MEJORES ALIADAS o tus PEORES ENEMIGAS? con DR Joaquín Puerma

    Gepubliceerd: 20-5-2025
  9. 226. METABOLISMO 6: ¡El SECRETO de los carbohidratos! ¿Realmente engordamos con por ellos?

    Gepubliceerd: 15-5-2025
  10. 225. ¡Los Efectos Sorprendentes de las Pantallas en los Niños! Reflejos, Postura y Salud Mental, con Daniel Rodríguez

    Gepubliceerd: 10-5-2025
  11. 224. METABOLISMO 5: LA GRASA ¿ENGORDA o te aporta ENERGÍA?

    Gepubliceerd: 4-5-2025
  12. 223. Marc Romera 2: FISIOLOGÍA como NADIE te cuenta

    Gepubliceerd: 26-4-2025
  13. 222. METABOLISMO 4: "¡Tu cuerpo funciona con ELECTRONES y no lo sabías!

    Gepubliceerd: 19-4-2025
  14. 221. METABOLISMO 3: EFECTO TÉRMICO de los 3 MACRONUTRIENTES

    Gepubliceerd: 15-4-2025
  15. 220. METABOLISMO 2: Lo que NO te CUENTAN de las CALORÍAS y el BALANCE ENERGÉTICO

    Gepubliceerd: 10-4-2025
  16. 219. METABOLISMO 1: ATP- ENERGÍA (RESPIRA, BEBE y COME)

    Gepubliceerd: 5-4-2025
  17. 218. ¿CÓMO SABER si ERES de ALTAS CAPACIDADES? con CARMEN SANTAMARÍA

    Gepubliceerd: 30-3-2025
  18. 217. El ESCÁNDALO que lo CAMBIÓ TODO: Así RESPONDE EMILIANO BRUNER al APAGÓN del CONOCIMIENTO

    Gepubliceerd: 23-3-2025
  19. 216. ¿SILENCIAS SÍNTOMAS? La DRA. ISABEL SÁNCHEZ te ADVIERTE del PELIGRO

    Gepubliceerd: 16-3-2025
  20. 215. Si NO ENTIENDES ESTO, entrenar y hacer dieta NO te servirá, con MARC ROMERA

    Gepubliceerd: 6-3-2025

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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