Psyk deg opp
Een podcast door Både Og og Bauer Media
16 Afleveringen
-
Om utbrenthet med Kristine Blixrud
Gepubliceerd: 19-6-2025 -
om spiseforstyrrelser med Bahare Viken
Gepubliceerd: 12-6-2025 -
om selvfølelse
Gepubliceerd: 5-6-2025 -
om antidepressiva med Erik Sveberg Dietrichs
Gepubliceerd: 29-5-2025 -
Om tiden etter hendelsen med Hans Marius Hansen
Gepubliceerd: 22-5-2025 -
om tiden før hendelsen med Hans Marius Hansen
Gepubliceerd: 15-5-2025 -
om mindfullness med Michael de Vibe
Gepubliceerd: 8-5-2025 -
om mot, følelser og sårbarhet med Alex Noddeland
Gepubliceerd: 1-5-2025 -
om baksnakking med Glenn D. Rolfsen
Gepubliceerd: 24-4-2025 -
om stress
Gepubliceerd: 17-4-2025 -
om mindset med Benjamin Hauser
Gepubliceerd: 10-4-2025 -
om sex med sexolog Camilla Sørensen
Gepubliceerd: 3-4-2025 -
om angst og tinnitus med Gaute Ormåsen
Gepubliceerd: 27-3-2025 -
om parforhold med Anders Rydning og Daniel Godø
Gepubliceerd: 20-3-2025 -
om skam med Robert Stoltenberg
Gepubliceerd: 13-3-2025 -
TEASER: Premiere 13/3
Gepubliceerd: 11-3-2025
1 / 1
"Psyk deg opp" er en podcast som tar for seg praktiske tips for å takle hverdagen. Hver uke får psykologspesialist Haakon Rydning og tannlege og lektor Ilgar Andersen besøk av gjester som byr på råd, spørsmål og personlige historier om temaer som angst, skam, sex og mye mer!TIL INFO: Denne podcasten er laget for å gi generell informasjon og er ikke ment som erstatning for medisinsk og psykisk undersøkelse eller behandling, eller annen profesjonell helsehjelp. Vi deler psykologiske verktøy og tips, men det etableres ingen terapeutisk relasjon gjennom podcasten. All bruk av informasjonen fra podcasten, eller lenker til andre ressurser, skjer på eget ansvar. Innholdet er ikke ment å erstatte profesjonell medisinsk vurdering, diagnose eller behandling. Hvis du har fysiske eller psykiske helseplager, bør du alltid søke råd fra kvalifisert helsepersonell.
