Psykologsnack

Een podcast door med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun - Vrijdagen

Vrijdagen

Categorieën:

140 Afleveringen

  1. 142. 5 konkreta tips för att hantera känslorna och den nya livssituationen när barnen flyttat hemifrån.

    Gepubliceerd: 2-5-2025
  2. 141. Att bli förälder – när kärlek blandas med kaos, oro och trötthet

    Gepubliceerd: 25-4-2025
  3. 140. Anorexia inifrån: En mamma och dotter berättar om sjukdomen, kampen och vägen tillbaka

    Gepubliceerd: 18-4-2025
  4. 139. 5 konkreta steg att hantera stress med hjälp av ACT

    Gepubliceerd: 11-4-2025
  5. 138. Vem är du när kriget kommer? - mental beredskap och psykologiska strategier för kris och överlevnad

    Gepubliceerd: 4-4-2025
  6. 137. När barnen flyttar hemifrån: hantera saknad och hitta nya möjligheter

    Gepubliceerd: 28-3-2025
  7. 136. Om stress och att sluta kämpa emot – En praktisk guide till att hantera stress med ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

    Gepubliceerd: 21-3-2025
  8. 135. Från sociala medier, höga krav och stress till självkänsla – så stöttar du din tonårsdotter

    Gepubliceerd: 14-3-2025
  9. 134. Frågelådan: Så väljer du rätt: Skillnaden mellan psykolog, psykiater, psykoterapeut, kurator och samtalsterapeut

    Gepubliceerd: 7-3-2025
  10. 133. Trecirkelmodellen: Nyckeln till att reglera stress och återhämta sig.

    Gepubliceerd: 28-2-2025
  11. 132. Frågelådan: En anhörigs oro – psykiatern svarar på en fråga om långvarigt psykiskt lidande.

    Gepubliceerd: 21-2-2025
  12. 131. Den inre kritikern - 5 strategier för att förstå, acceptera och hantera negativa tankar och självkritik.

    Gepubliceerd: 19-2-2025
  13. 130. ”Get a Life” – Nyckeln till förändring vid borderline, andra personlighetsstörningar och psykisk ohälsa

    Gepubliceerd: 14-2-2025
  14. 129. När minnen skapades, domar föll och psykologerna hade makten – psykologins och psykoanalysens roll i svensk rättvisa

    Gepubliceerd: 7-2-2025
  15. 128. Har du minnen du inte minns? - Hur Freuds psykoanalys kom att genomsyra psykiatrin och lanserade idén om bortträngda barndomstrauman.

    Gepubliceerd: 31-1-2025
  16. 127. Frågelådan: "Stress eller utmattning? Hur känner jag igen varningssignalerna och vad kan jag göra?"

    Gepubliceerd: 24-1-2025
  17. 126. På väg att bli utbränd eller har du redan kraschat? Hjärnforskaren Hedvig Söderlund berättar om sina egna erfarenheter av utmattning och om vad som händer i kropp och hjärna

    Gepubliceerd: 17-1-2025
  18. 125. Frågelådan: "Jag gillar inte mina bonusbarn". Maria Farm, psykolog och relationsexpert för Gift vid första ögonkastet svarar

    Gepubliceerd: 10-1-2025
  19. 124. Barn på deltid, känslor på heltid - Maria Farm, psykolog och relationsexpert för Gift vid första ögonkastet sticker hål på myter och lyfter utmaningar med varannan vecka-vardagen.

    Gepubliceerd: 3-1-2025
  20. 123. Frågelådan: “Jag jobbar inom vården och undrar om det finns något jag kan göra för att upptäcka Münchhausen syndrome by proxy?”

    Gepubliceerd: 27-12-2024

1 / 7

Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site