417 Afleveringen

  1. Invertir con Sabiduría: Sesgos Cognitivos, Modelos Mentales y Más

    Gepubliceerd: 3-12-2025
  2. Demencia Digital: La Epidemia Silenciosa

    Gepubliceerd: 1-12-2025
  3. Respiración, Tolerancia al CO2, Taparse la Boca y Más, con Rubén Sosa

    Gepubliceerd: 27-11-2025
  4. Libre Albedrío, Culpa y Meritocracia, con Val Muñoz de Bustillo

    Gepubliceerd: 20-11-2025
  5. ¿Suplementos de Proteína Contaminados? Plomo, Cadmio…

    Gepubliceerd: 11-11-2025
  6. Creatina en Mujeres, Marcha Nórdica, Entrenar a partir de los 50, Cámara Hiperbárica, Crianza Estoica

    Gepubliceerd: 4-11-2025
  7. Peores Dietas en Deportistas, Proteína, Ayuno y Más, con Francis Holway

    Gepubliceerd: 28-10-2025
  8. Antídotos contra la Epidemia de Salud Mental

    Gepubliceerd: 21-10-2025
  9. Ayudar Mejor y Peligros de la Empatía, con Pablo Melchor

    Gepubliceerd: 16-10-2025
  10. Ansiedad Mujeres/Hombres, Síndrome de Gulliver, Calorías Proteína, iPad vs Kindle, Libre Albedrío

    Gepubliceerd: 9-10-2025
  11. Fuerza en Corredores, Técnica de Carrera, Calzado, con Rubén Espinosa

    Gepubliceerd: 1-10-2025
  12. Ralentizando el Envejecimiento (sin temerle)

    Gepubliceerd: 19-9-2025
  13. Póker y Estudiar Nutrición a Distancia, con Carlos y David Gómez

    Gepubliceerd: 16-9-2025
  14. 10% Ultraprocesados, Adaptación Metabólica, Sauna infrarroja, Cocinar con Creatina, Smartwatches y Salud

    Gepubliceerd: 8-9-2025
  15. Gafas con Filtro de Luz Azul ¿Funcionan?

    Gepubliceerd: 4-9-2025
  16. Lesiones en Hombro, Cuello o Suelo Pélvico, con Toni Pérez

    Gepubliceerd: 29-8-2025
  17. Descansos de Creatina, Risoterapia, Alimentación Unani, IA y Salud Mental, Suero en la Cocina

    Gepubliceerd: 20-8-2025
  18. Entrenar en Ayunas: Pérdida de Grasa, Rendimiento Deportivo y Más

    Gepubliceerd: 15-8-2025
  19. El Problema de Ser Demasiado Bueno, con Xavier Guix

    Gepubliceerd: 13-8-2025
  20. Alcohol y Vino, Fertilidad, Fuerza vs. Hipertrofia, Tests Genéticos, NAD (Ep. 449)

    Gepubliceerd: 8-8-2025

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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