394 Afleveringen

  1. 322: Fármacos y Obesidad, Deporte para Niñas, Gazpacho vs Zumo, Mercurio en Pescado

    Gepubliceerd: 28-7-2022
  2. 321: Aprendiendo a Pensar Mejor con Coaching y Estoicismo, con Imanol Ibarrondo

    Gepubliceerd: 20-7-2022
  3. 320: Psiconutrición para comer mejor, con Teresa Terol

    Gepubliceerd: 14-7-2022
  4. Siete ideas prácticas para mejorar tus hábitos

    Gepubliceerd: 7-7-2022
  5. Osteoporosis: Claves para unos Huesos Fuertes

    Gepubliceerd: 2-7-2022
  6. 319: Luz solar y salud, Combinación de Alimentos, Limpiezas de Colon, Creatina y Pérdida de peso, Combinar Fuerza y Cardio

    Gepubliceerd: 30-6-2022
  7. 318: Colesterol, Vino, Estatinas, Ejercicio y Enfermedad Cardiovascular, con el Dr. José Abellán

    Gepubliceerd: 24-6-2022
  8. 317: Entendiendo y Combatiendo el Estrés, con el Dr. Carlos Jaramillo

    Gepubliceerd: 16-6-2022
  9. 316: La Revolución de la Glucosa, Café y Azúcar, Triglicéridos de Cadena Media y Mejor Periodo de la Historia

    Gepubliceerd: 9-6-2022
  10. 315: Testosterona – Cáncer de próstata, Alopecia, Finasteride, Mujeres, Terapias de Reposición, con el Dr. Antonio Hernández

    Gepubliceerd: 1-6-2022
  11. 4000 Semanas: Gestión del Tiempo para Mortales (Mejor lectura 2022)

    Gepubliceerd: 29-5-2022
  12. 314: Equilibrio Salud-Estética-Rendimiento, con Ismael Galancho y Borja Bandera

    Gepubliceerd: 25-5-2022
  13. 313: Dieta AntiFrágil, Dieta Carnívora, Fuerza en Niños, Lactoferrina, Pulsaciones al Correr

    Gepubliceerd: 18-5-2022
  14. 312: Mejora tu Entrenamiento usando tu Teléfono, con el Dr. Carlos Balsalobre

    Gepubliceerd: 11-5-2022
  15. 311: Suplementos para la Ansiedad, Agua de Grifo vs. Embotellada, Suero en intolerantes, Cetoadaptación, Flexibilidad Metabólica y Lumen

    Gepubliceerd: 5-5-2022
  16. Estrategias estoicas para Vencer la Ansiedad y el Estrés: La Ciudadela Interior 6

    Gepubliceerd: 27-4-2022
  17. Cómo Calentar antes de Entrenar: Protocolo RAMP

    Gepubliceerd: 22-4-2022
  18. 310: Mentalidad para Ganar y el Peso de la Gloria, con Lydia Valentín

    Gepubliceerd: 20-4-2022
  19. 309: Dormir Solo o Acompañado, Electroestimulación, Conexión Mente-Músculo, Estoicismo y Guerra

    Gepubliceerd: 13-4-2022
  20. 308: Clase Magistral sobre Vitamina D (Niveles, Alimentos, Sol, Suplementos…), con el Dr. Neyro

    Gepubliceerd: 6-4-2022

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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