SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass
Een podcast door Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
650 Afleveringen
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#90 Biohacking – 25 unterschätzte Tipps zur Selbstoptimierung
Gepubliceerd: 12-7-2021 -
#89 Über den Alltag & Ernährung eines Fußball-Profis - mit Korbinian Müller
Gepubliceerd: 9-7-2021 -
#88 Alles über Kombucha, die gesunde & probiotische Limonade
Gepubliceerd: 7-7-2021 -
#87 Knochenbrühe - Gesundheit aus dem Suppentopf
Gepubliceerd: 2-7-2021 -
#86 Cholesterin - Die besten Praxistipps für einen gesunden Cholesterinspiegel
Gepubliceerd: 30-6-2021 -
#85 Cholesterin - Alles was Du über gutes und schlechtes Cholesterin wissen musst
Gepubliceerd: 28-6-2021 -
#84 Wie elektromagnetische Felder zu chronischen Entzündungen beitragen - mit Christian Dittrich-Opitz
Gepubliceerd: 22-6-2021 -
#83 - Mit Achtsamkeit die eigene Toxin-Belastung erkennen - mit Dr. Petra Wiechel
Gepubliceerd: 21-6-2021 -
#82 So geht eine traditionelle, anti-entzündliche Ernährung - mit Dr. Simone Koch
Gepubliceerd: 20-6-2021 -
#81 Liebevolle Selbstbegleitung – eine neue Perspektive bei emotionalem Essen - mit Maria Sanchez
Gepubliceerd: 19-6-2021 -
#80 Mit Sprossen und Mikrogreens zu einer gesunden und intuitiven Ernährung - mit Angelika Fürstler
Gepubliceerd: 18-6-2021 -
#79 Wie man jeden Tag seine Gesundheit „messen“ kann - mit Dr. Lutz Graumann
Gepubliceerd: 17-6-2021 -
#78 Wie geht abnehmen? Und welches Mindset gehört dazu? Mit Felix Klemme
Gepubliceerd: 16-6-2021 -
#77 Metalle und Füllungen im Mund - Die Probleme und Alternativen mit Dr. Dominik Nischwitz
Gepubliceerd: 15-6-2021 -
#76 Antioxidantien – Welche gibt es und welche sind besonders effektiv? - Mit Prof. Michaela Döll
Gepubliceerd: 14-6-2021 -
#75 Zur Vorbeugung chronisch-entzündlicher Erkrankungen - Mit Dr. med. Anne Fleck
Gepubliceerd: 13-6-2021 -
#74 Über Traumata und wie deren Heilung angestoßen werden kann - mit Nadja Polzin
Gepubliceerd: 12-6-2021 -
#73 Wie sich Getreide mit Gluten und anderen Toxinen gegen uns wehren will - mit Paul Seelhorst
Gepubliceerd: 11-6-2021 -
#72 Die Wahrheit über Stress und den richtigen Umgang - mit Özgür Dogan
Gepubliceerd: 10-6-2021 -
#71 Leber am Limit – Überlastung und Wartung eines gestressten Organs - mit Dr. Lulit Wunder
Gepubliceerd: 9-6-2021
Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!
