Shape Yourself
Een podcast door Kilian Fäustle - Zondagen
245 Afleveringen
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#65 Depressionen überwinden - mit Nati Grebe
Gepubliceerd: 16-4-2020 -
#64 Die Gründe für Periodenverlust - mit fit__laura
Gepubliceerd: 12-4-2020 -
#63 Probiotika für einen gesunden Darm? - mit Lukas Eibeler
Gepubliceerd: 2-4-2020 -
#62 Das Low Budget Home Gym - mit Lukas Eibeler
Gepubliceerd: 29-3-2020 -
#61 Das richtige Mindset für deine Diät - mit Lukas Eibeler
Gepubliceerd: 22-3-2020 -
#60 So optimierst du dein Unterbewusstsein durch Hypnose - mit Tobias Kunert
Gepubliceerd: 19-3-2020 -
#59 (aus rechtlichen Gründen entfernt)
Gepubliceerd: 14-3-2020 -
#58 (aus rechtlichen Gründen entfernt)
Gepubliceerd: 12-3-2020 -
#57 Wie verliere ich meinen Bauchspeck - Q&A
Gepubliceerd: 5-3-2020 -
#56 Der Grund für deinen schlechten Stoffwechsel
Gepubliceerd: 27-2-2020 -
#55 Intuitives Essen - Deshalb klappt es bei dir nicht
Gepubliceerd: 20-2-2020 -
#54 Keine Periode? Das hat Laura geholfen - mit fit__laura
Gepubliceerd: 6-2-2020 -
#53 Nie wieder Binge Eating - mit Veronika Eibeler
Gepubliceerd: 30-1-2020 -
#52 Depressionen in der Familie - mit Fabian Nießl
Gepubliceerd: 23-1-2020 -
#51 Cook and Talk (zum mitkochen) - mit IQs Kitchen
Gepubliceerd: 16-1-2020 -
#50 ProBabe hinter den Kulissen - mit Lizzi
Gepubliceerd: 9-1-2020 -
#49 Der Grund für dein Binge Eating und wie du es loswirst - Q&A
Gepubliceerd: 5-1-2020 -
#48 2 Tipps für Neujahrsvorsätze
Gepubliceerd: 29-12-2019 -
#47 So wird 2020 dein Jahr! - mit Ukshin Murati
Gepubliceerd: 17-12-2019 -
#46 Deshalb solltest du weniger Volumen-Foods essen - Q&A
Gepubliceerd: 8-12-2019
Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen der wissenschaftlichen Literatur. Shape Yourself beschreibt das Ziel meines Podcasts. Ich möchte dir das Wissen vermitteln, welches du benötigst, um dich selbst körperlich und gesundheitlich zu formen. Instagram: @kilianfaeustle