32 Afleveringen

  1. #32 Sé un corredor eficiente · Soy corredora

    Gepubliceerd: 27-11-2015

  2. #31 ¡Prohibido comer esto! · Soy Corredora

    Gepubliceerd: 20-11-2015

  3. #30 ¿Cuánto mide un maratón? · Soy Corredora

    Gepubliceerd: 13-11-2015

  4. #29 Encuentra tu motivación · Soy Corredora

    Gepubliceerd: 6-11-2015

  5. #28 Consejos para mejorar tu cuerpo · Soy Corredora

    Gepubliceerd: 30-10-2015

  6. #27 ¡Es hora de romper récords! · Soy Corredora

    Gepubliceerd: 23-10-2015

  7. #26 Dale de comer a tu cerebro . Soy Corredora

    Gepubliceerd: 16-10-2015

  8. #25 Consejos para mejorar tu marca

    Gepubliceerd: 9-10-2015

  9. #24 Comer para sanar

    Gepubliceerd: 2-10-2015

  10. #23 Runner, estos son tus objetivos

    Gepubliceerd: 25-9-2015

  11. #22 Tu mente también corre

    Gepubliceerd: 18-9-2015

  12. #21 Lo que debes saber para correr el maratón

    Gepubliceerd: 11-9-2015

  13. #20 ¡A correr en la montaña!

    Gepubliceerd: 4-9-2015

  14. #19 Para que no te lesiones en el maratón

    Gepubliceerd: 28-8-2015

  15. #18 ¡Evita las ampollas!

    Gepubliceerd: 21-8-2015

  16. #17 Errores que te impiden bajar de peso

    Gepubliceerd: 14-8-2015

  17. #16 La historia de Gaby Tlaseca

    Gepubliceerd: 7-8-2015

  18. #15 Para correr un medio maratón

    Gepubliceerd: 31-7-2015

  19. #14 Comer para ganar

    Gepubliceerd: 24-7-2015

  20. #13 Conque estás empezando a correr...

    Gepubliceerd: 17-7-2015

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En el Podcast de Soy Corredora, Sonia Chávez nos habla de mujeres que encuentran la felicidad sudando todos los días unos kilómetros. Encontrarás información útil: alimentación, música, calentamiento, etc, sobre tu pasión: CORRER. Sólo en Dixo.

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