22 Afleveringen

  1. Dr Tadeusz Oleszczuk: Jedzenie, które kupujesz niszczy Twoje życie

    Gepubliceerd: 1-8-2025
  2. Piotr Mosak: Dlaczego nie potrafimy się rozstać gdy wiemy że powinniśmy?

    Gepubliceerd: 25-7-2025
  3. Dorota Sierakowska: Poduszka finansowa to wolność

    Gepubliceerd: 18-7-2025
  4. Ewa Woydyłło: Polski rozwód to gwóźdź do trumny

    Gepubliceerd: 11-7-2025
  5. Czy tylko szczęśliwy człowiek czyni dobro?

    Gepubliceerd: 4-7-2025
  6. Dlaczego wstydzimy się być prawdziwi? O emocjach, które rządzą odwagą

    Gepubliceerd: 27-6-2025
  7. Jak Przeżywać Żałobę, Gdy Wszyscy Wiedzą Lepiej?

    Gepubliceerd: 23-6-2025
  8. W Białym Domu zrozumiałam, że tytuły nie mają znaczenia. Olga Leonowicz

    Gepubliceerd: 20-6-2025
  9. "Musiałem dalej biec". O radzeniu sobie z tragedią

    Gepubliceerd: 20-6-2025
  10. Straciłem Moje Oparcie. Jak Się Odnaleźć?

    Gepubliceerd: 19-6-2025
  11. Jak być odważnym, gdy czujesz strach?

    Gepubliceerd: 18-6-2025
  12. Siła, która płynie z akceptacji: Robert Motyka o życiu pełnym satysfakcji

    Gepubliceerd: 17-6-2025
  13. SKĄD SIĘ BIERZE Twój Wewnętrzny Krytyk i jak Cię ogranicza?

    Gepubliceerd: 16-6-2025
  14. Miłosz Brzeziński: SZCZEROŚĆ to tylko opinia, a ODWAGA nie jest w TOBIE?

    Gepubliceerd: 13-6-2025
  15. Twój wewnętrzny krytyk mówi głosem rodziców?

    Gepubliceerd: 13-6-2025
  16. JAK NAUCZYĆ SIĘ MÓWIĆ DO SIEBIE ŁAGODNIE? Zbuduj swojego Wewnętrznego Przyjaciela!

    Gepubliceerd: 12-6-2025
  17. Lęk czy Strach? Zrozum tę KLUCZOWĄ RÓŻNICĘ!

    Gepubliceerd: 11-6-2025
  18. Kiedy JESTEŚ odważny? Gdy się boisz!

    Gepubliceerd: 10-6-2025
  19. Czy politycy niszczą nas psychicznie? Debata Stanu Skupienia w Onecie

    Gepubliceerd: 9-6-2025
  20. Robert Motyka szczerze o żałobie, odwadze i drodze do marzeń

    Gepubliceerd: 9-6-2025

1 / 2

Witaj w Stanie skupienia. To Twoja przestrzeń uważności i skupienia w świecie nieustającego rozproszenia. W dobie cyfrowego szumu i przebodźcowania, Stan skupienia oferuje przystań, w której możesz zatrzymać się i w pełni skoncentrować na tym, co naprawdę ma znaczenie dla Twojego rozwoju i dobrostanu. Zanurz się w wartościowych rozmowach, które poszerzają perspektywę i otwierają na głębszą refleksję. Zahaczamy o kluczowe obszary życia: emocje, relacje, decyzje. Uczymy sztuki świadomego bycia tu i teraz, pomagając Ci odzyskać kontrolę nad swoją uwagą i energią. Naszymi przewodnikami po świecie wewnętrznym są doświadczeni eksperci i psychologowie. Dzielą się wiedzą i narzędziami, które pomogą Ci radzić sobie z rozproszeniem, wzmocnić uważność i podejmować bardziej świadome decyzje w życiu osobistym i zawodowym. Stan skupienia to więcej niż kanał. To zaproszenie do życia w pełni, z większą obecnością i spokojem.Dołącz do nas i zacznij praktykować świadome bycie tu i teraz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.