Mere End Vægttab
Een podcast door Mere End Vægttab
32 Afleveringen
-
#19 - Stress og varigt vægttab
Gepubliceerd: 3-3-2025 -
#18 - Hvordan "fikserrollen" holder dig tilbage fra at tabe dig varigt
Gepubliceerd: 3-9-2024 -
Quickstart-serie dag 7 af 7: NSP-træning
Gepubliceerd: 18-2-2024 -
Quickstart-serie dag 6 af 7: Følelser
Gepubliceerd: 17-2-2024 -
Quickstart-serie dag 5 af 7: "Det er bare en trigger"
Gepubliceerd: 16-2-2024 -
Quickstart-serie dag 4 af 7: Den indre stemme
Gepubliceerd: 15-2-2024 -
Quickstart-serie dag 3 af 7: Vælg din strategi
Gepubliceerd: 14-2-2024 -
Quickstart-serie dag 2 af 7: Dit interne mål
Gepubliceerd: 13-2-2024 -
Quickstart-serie dag 1 af 7: Introduktion til den varige vejbane
Gepubliceerd: 12-2-2024 -
#17 - Hvad går du glip af ved at bruge vægttabsmedicin (som Wegovy, Ozempic osv.) til varigt vægttab?
Gepubliceerd: 16-5-2023 -
#16 - Nervesystemets mening med livet
Gepubliceerd: 9-5-2023 -
#15 - Hvorfor målrettede mennesker har svært ved varigt vægttab
Gepubliceerd: 2-5-2023 -
#15 - Krig, inflation og varigt vægttab i en krisetid
Gepubliceerd: 13-10-2022 -
#14 - Sådan lærer du at elske dig selv
Gepubliceerd: 4-7-2022 -
#13 - Vægttab, karriere og gøre det du elsker
Gepubliceerd: 12-5-2022 -
Første skridt ...
Gepubliceerd: 25-4-2022 -
#12 - Sådan gør du dig uafhængig af motivation
Gepubliceerd: 6-2-2022 -
#11 - Sådan udløser du en ustoppelig motivation til din transformationsrejse
Gepubliceerd: 30-1-2022 -
#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)
Gepubliceerd: 23-1-2022 -
#9 - Selvtillid og selvværd: Fundamentet for et VARIGT vægttab
Gepubliceerd: 16-1-2022
Podcasten hvor vægttab intet har med mad og motion at gøre. Vi dykker ned under overfladen på det fedmefremmende samfund og snakker om nervesystemet, stress, følelser, indre børn, traumer og ikke mindst meningen med livet. Alt det der i virkeligheden skal til, for at du kan opnå det varige vægttab, den madro og det liv, du fortjener.
