271 Afleveringen

  1. Training in der Recovery Phase - Vermeide diese Fehler!

    Gepubliceerd: 11-12-2022
  2. Was du für die Classic Physique mitbringen musst? mit Konstantin Koch

    Gepubliceerd: 4-12-2022
  3. WNBF Worlds & Natural Olympia - Wie gut die Wettkämpfe WIRKLICH sind!

    Gepubliceerd: 27-11-2022
  4. Season 2022 - Unsere wichtigsten Erkenntnisse!

    Gepubliceerd: 20-11-2022
  5. WNBF GERMANY - Die deutschsprachige Wettkampf Saison endet hier!

    Gepubliceerd: 13-11-2022
  6. Deutliche Verbesserung der Meisterschaft - GNBF/GNBB überrascht positiv!

    Gepubliceerd: 6-11-2022
  7. EVO Classic 22´ - Der beste Naturalbodybuilding Wettkampf der Welt?

    Gepubliceerd: 30-10-2022
  8. UKDFBA Finals - So gut ist das Niveau in der UK

    Gepubliceerd: 23-10-2022
  9. Was ihn zum ANBF Gesamtsieg 22´gebracht hat? mit Julien Brüske

    Gepubliceerd: 16-10-2022
  10. ANBF 22´Recap - Naturalbodybuilding auf höchstem Niveau!

    Gepubliceerd: 9-10-2022
  11. PCA England - Deine Chancen als Naturalathlet (so gut stehen sie wirklich!)

    Gepubliceerd: 2-10-2022
  12. Bingeeating & Kontrollverlust - Unsere Tipps aus Theorie & Praxis! mit Valentin Semler

    Gepubliceerd: 25-9-2022
  13. Gewichtsverlauf in der Prep richtig bestimmen - So gehst du es an!

    Gepubliceerd: 18-9-2022
  14. Starke Verbesserung der NPC Austria - Der Showday analysiert! mit Valentin Semler

    Gepubliceerd: 11-9-2022
  15. Den passenden Coach für dich finden - Achte darauf!

    Gepubliceerd: 4-9-2022
  16. Keine Diätsymptome durch effektive Coaching Arbeit! mit Kay Gedan

    Gepubliceerd: 28-8-2022
  17. Ohne Waage zur absoluten Endhärte auf der Bühne! mit Fabian Spingys

    Gepubliceerd: 21-8-2022
  18. Als Weltmeister das nächste Level erreichen - Daniels Strategie!

    Gepubliceerd: 14-8-2022
  19. Gesunde Erwartungshaltung für Wettkämpfe definieren! mit Andreas Anane

    Gepubliceerd: 7-8-2022
  20. Zielsetzung in der Post Competition Phase - So machst du es richtig!

    Gepubliceerd: 31-7-2022

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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