The Big Drink Rethink
Een podcast door Anna Donaghey - Donderdagen
61 Afleveringen
-
Ep 20: Toolkit '101': Mindful Mastery: The Science & the Know-how
Gepubliceerd: 30-5-2024 -
Ep 19: Alcohol-Free Peace: Self-Love, ADHD & Perimenopause
Gepubliceerd: 23-5-2024 -
Ep 18: Beyond the Bottle: Nick Elston on Mental Health
Gepubliceerd: 16-5-2024 -
Ep 17: Toolkit '101': Overcoming the Fear of Change
Gepubliceerd: 9-5-2024 -
Ep 16: When Drinking is part of your Identity with Sober Dave
Gepubliceerd: 2-5-2024 -
Ep 15: Exploring Alcohol and Family: The Power of Storytelling
Gepubliceerd: 25-4-2024 -
Ep 14: Alcohol & Parenting: Talking to Teens with Anita Cleare
Gepubliceerd: 18-4-2024 -
Ep 13: Toolkit ‘101’: Managing Peer Pressure
Gepubliceerd: 11-4-2024 -
Ep 12: Crafting a New Drinking Narrative with Laura Willoughby
Gepubliceerd: 4-4-2024 -
Ep 11: Let’s Talk about Alcohol at Work with Tabbin Almond
Gepubliceerd: 28-3-2024 -
Ep 10: Toolkit '101': Tools to Manage Habitual Evening Drinking
Gepubliceerd: 21-3-2024 -
Ep 09: The Truth About Alcohol & Sleep
Gepubliceerd: 14-3-2024 -
Ep 08: Why Alcohol-Free Spirits are Good Value
Gepubliceerd: 7-3-2024 -
Ep 07: Toolkit '101': Taking Charge
Gepubliceerd: 29-2-2024 -
Ep 06: Raising the Bar Without Alcohol with Laura Bartlett
Gepubliceerd: 22-2-2024 -
Ep 05: The Nation's Favourite Coping Mechanism – Explained!
Gepubliceerd: 15-2-2024 -
Ep 04: Toolkit '101': Mindful drinking basics
Gepubliceerd: 8-2-2024 -
Ep 01: What The Big Drink Rethink is All About
Gepubliceerd: 1-2-2024 -
Ep 03: Why Less is More with Adrian Chiles
Gepubliceerd: 1-2-2024 -
Ep 02: Exploring our Love Affair with Alcohol with Professor David Nutt
Gepubliceerd: 1-2-2024
Anna explores our shifting drinking culture by talking to the people rethinking and reshaping it. With the trademark lightness and non-judgement that define her as an Alcohol Mindset Coach, she invites us to consider our own perspectives, as she shares the knowledge, insights and tools that can help us make our own good, healthy life choices.
