The Movement, Strength & Play Podcast

261 Afleveringen

1. Ep 214 // How to Continue Progression & Breaking Through Plateaus

   Gepubliceerd: 16-2-2022
2. Ep 213 // Do you even train your TONGUE bro! Cole Clayton Cranial Osteopath Part 2

   Gepubliceerd: 9-2-2022
3. Ep 212 // NOT just getting FLEXIBLE but HOW TO KEEP IT!

   Gepubliceerd: 2-2-2022
4. Ep 211 // Overcoming 'LONG COVID' with Dietician Vikki Jones

   Gepubliceerd: 26-1-2022
5. Ep 210 // Why Your WARM-UPS Not Working!

   Gepubliceerd: 19-1-2022
6. Ep 209 // Rehabing ANYTHING with Bodmechanic aka Andreas Saltas

   Gepubliceerd: 12-1-2022
7. Ep 208 // What could YOU do in a YEAR?

   Gepubliceerd: 5-1-2022
8. Ep 207 // Why Calisthenics...?!

   Gepubliceerd: 29-12-2021
9. Ep 206 // Christmas films, songs, training tips and more... Christmas Special!

   Gepubliceerd: 15-12-2021
10. Ep 205 // Shoulder Complex Made Simple - Dynamic Shoulders

    Gepubliceerd: 8-12-2021
11. Ep 204 // Improving Health & Performance with HRV with Dr Jay Wiles

    Gepubliceerd: 1-12-2021
12. Ep 203 // Philosophy meets Movement with Jack White @_attuned

    Gepubliceerd: 24-11-2021
13. Ep 202 // Jacko's Nasal Marathon

    Gepubliceerd: 17-11-2021
14. Ep 201 // Your body can heal itself with Osteopath Cole Clayton

    Gepubliceerd: 10-11-2021
15. Ep 200 // Double Century Special - look back at what we've learned from favourite guests!

    Gepubliceerd: 27-10-2021
16. Ep 199 // Mastering the Basics for SUCCESS

    Gepubliceerd: 20-10-2021
17. Ep 198 // Handstand Strength Problems! #HandstandHacks

    Gepubliceerd: 13-10-2021
18. Ep 197 // Winter Training Hacks - How to train better inside at home!

    Gepubliceerd: 6-10-2021
19. Ep 196 // Combined Strength & Play with Gymnastics Rings

    Gepubliceerd: 29-9-2021
20. Ep 195 // Movement is the Cornerstone of Performance [Training Hacks]

    Gepubliceerd: 22-9-2021